職場(chǎng)男士護(hù)膚法

　　職場(chǎng)環(huán)境不僅會(huì)使身心倍感壓力，連帶著皮膚也會(huì)遭殃，如果你是個(gè)每日辛苦工作的職場(chǎng)男士，在進(jìn)行日常護(hù)膚時(shí)也要考慮到皮膚的解壓。

　　壓力下的肌膚問題

　　1、易產(chǎn)生粉刺：心理壓力可以促進(jìn)了皮脂腺的活動(dòng)，引發(fā)粉刺、黑頭。更嚴(yán)重的是，在壓力下燃燒的縮氨酸能破壞肌膚的免疫能力，引起肌膚過敏。

　　2、增加細(xì)紋：即使肌膚底部的纖維母細(xì)胞生成的膠原蛋白能及時(shí)修復(fù)受損肌膚，但是，在過重的壓力不停壓迫肌膚的情況下，纖維母細(xì)胞會(huì)受損，其生成膠原蛋白的數(shù)量只能達(dá)到平常的1/3，皺紋由此產(chǎn)生。

　　3、肌膚易紅腫、敏感：壓力太大會(huì)過度地刺激肌膚，會(huì)損傷皮膚細(xì)胞，并危及到皮膚的安全屏障功能，從而發(fā)生皮膚紅腫和敏感現(xiàn)象，同時(shí)它還能進(jìn)一步老化皮膚。

　　正常作息

　　經(jīng)常熬夜會(huì)給肌膚造成極大壓力，讓肌膚經(jīng)常受到痘痘、黑眼圈、暗淡膚色等肌膚問題的困擾。這是因?yàn)樵谕砩先梭w細(xì)胞分裂活動(dòng)旺盛，可以去除白天進(jìn)入皮膚內(nèi)部的雜質(zhì)和毒素，所以我們樣養(yǎng)成正常作息習(xí)慣，另外在睡眠前使用具有排毒功效的產(chǎn)品是好的選擇。

　　使用保濕產(chǎn)品

　　肌膚缺水是造成老化的重要罪魁禍?zhǔn)字?，男士長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境，加上體內(nèi)水分補(bǔ)充不足以及情緒緊張都會(huì)造成肌膚壓力，讓肌膚變得干燥缺水。因此男士要通過日常的保濕工作來給肌膚補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃陀停屗珠L(zhǎng)時(shí)間的停留在臉上而不被蒸發(fā)，建議選擇使用帶保濕效果的乳液或是清爽的乳霜產(chǎn)品。

　　及時(shí)防曬

　　可以說百分之九十的皮膚問題都和紫外線有關(guān)，過度的照射還可能會(huì)導(dǎo)致皮膚癌的發(fā)生。甚至它還會(huì)引起惡性循環(huán)：紫外線傷害肌膚—肌膚抵御能力減弱—紫外線對(duì)肌膚的傷害程度更深—肌膚的抵御能力進(jìn)一步減弱。

　　禁煙忌酒

　　因?yàn)槟信坌院蔂柮傻牟煌?，男性皮膚要比女性厚16%-20%，因?yàn)樗麄兊募?xì)胞更新需要消耗大量能量，加上過度煙酒，男性皮膚更易感受到“肌膚壓力”，面容也更容易變得倦怠無光。因此，男性皮膚更應(yīng)該及時(shí)得到能量補(bǔ)給，進(jìn)行抗壓修護(hù)。