經(jīng)絡(luò)保養(yǎng)

　　攘外必先安內(nèi)秋冬手冷腳冷，通過(guò)經(jīng)絡(luò)改善人體運(yùn)轉(zhuǎn)氣血也成為了今年秋冬美容趨勢(shì)之一經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生也能為皮膚、瘦身等方面帶來(lái)健康、有效的好處，目前市場(chǎng)上經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的項(xiàng)目很多，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生并不是立竿見影的項(xiàng)目，所以建議消費(fèi)者還是要選擇有資質(zhì)的大型美容會(huì)所。

　　去角質(zhì)很重要

　　很多男士通常面臨毛孔粗大、易出油，出現(xiàn)痤瘡、粉刺、黑頭等現(xiàn)象。男士不但平常不注重清潔護(hù)理，甚至幾十年都沒有去過(guò)一次角質(zhì)，日積月累皮膚就會(huì)出現(xiàn)暗黃粗糙等現(xiàn)象。再配以男士專用的護(hù)膚產(chǎn)品，皮膚則會(huì)重新變得健康富有彈性。

　　讓你的男人走出美容誤區(qū)

　　時(shí)至21世紀(jì)的今天，男士們脫去了灰、黑、藍(lán)老色調(diào)的衣裳，領(lǐng)帶的顏色也更明快、大膽、花哨?？扇缃竦拿襟w、廣告書刊中，只教男士們穿著如何搭配，發(fā)型上如何打理，或是如何選擇貼身的“一個(gè)都不能少”的配件，卻很少有教男士們?nèi)绾胃纳谱约?ldquo;門面”的知識(shí)，致使許多男士不是打扮得像個(gè)奶油小生，就是不修邊幅。

　　在皮膚保養(yǎng)方面，許多男士學(xué)著女性的皮膚保養(yǎng)方法，結(jié)果卻是適得其反，事與愿違。因?yàn)椋惺康钠つw生理特點(diǎn)與女性有著許多差別。

　　1、潔面

　　潔面是皮膚保養(yǎng)重要的一環(huán)。試想，一個(gè)灰頭土臉的男士，無(wú)論穿多么光潔的衣服，也不會(huì)給人好的印象。由于男士的皮膚生理特點(diǎn)與女性不同，其洗臉方法也不同。男性皮膚要略厚一點(diǎn)，且一般油脂分泌較旺盛，所以毛孔多較粗大。根據(jù)這些特點(diǎn)，男士在洗臉時(shí)，一定要選擇30℃至40℃左右的溫水，并且選擇深層洗凈效果的洗面乳。洗臉的動(dòng)作要輕柔，時(shí)間在30秒至1分鐘左右才行。每周好能用磨砂洗面乳洗臉2次。

　　2、剃須

　　剃須之前必須洗臉，這樣能避免細(xì)菌的侵入，且洗臉或用熱毛巾敷臉后，皮膚的角質(zhì)層會(huì)變得柔軟，使胡須清除更容易，也更徹底。同時(shí)不會(huì)有發(fā)紅、疼痛等不良現(xiàn)象。

　　3、爽膚水

　　爽膚水也稱收縮水。由于男士皮膚的皮脂腺分泌皮脂較旺盛，所以在洗臉及剃須后，一定要拍一些爽膚水。這樣不僅可以收縮較粗大的毛孔，并可以平衡皮膚的酸堿度。爽膚水還可起到進(jìn)一步清潔皮膚及補(bǔ)充皮膚水分、消炎等功效。

　　4、保濕乳

　　在拍完爽膚水后，涂一些保濕乳，可以防止皮膚干燥、粗糙及晦暗。保濕乳可以提供給皮膚足夠的營(yíng)養(yǎng)及水分。涂保濕乳的秘決是：臉頰或較干燥的部位多涂一些;鼻子、額頭等易出油的地方，涂得薄一點(diǎn)或只是略略帶過(guò)就可以了。