4.男人早上吃辣椒加重前列腺炎

　　前列腺炎是大多數(shù)中年男人會(huì)遇到的問(wèn)題，而辣椒具有刺激性作用，容易導(dǎo)致血管擴(kuò)張，這其中的血管包括前列腺，吃辣容易導(dǎo)致前列腺長(zhǎng)期充血，加重疾病。

　　而沒(méi)有前列腺炎的患者，長(zhǎng)期吃辣也會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。

　　5.早上吃辣小心傷腎

　　男人一生需要補(bǔ)的就是腎，但是早晨吃辣往往是傷腎的行為。早上空腹，吃進(jìn)去食物容易消化。而辣椒含有大量揮發(fā)性油，在身體中需要經(jīng)過(guò)腎進(jìn)行代謝，辛辣成分容易刺激腎臟，影響腎功能，尤其是患有腎病的患者。

　　6.早上吃辣容易導(dǎo)致男人上火

　　辣椒吃多容易上火，這個(gè)常識(shí)我們都知道，尤其是廋弱的男性，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為瘦人多屬于陰虛和熱性體質(zhì)。辣椒吃多會(huì)造成上火，出現(xiàn)牙齦出血、紅腫、出血、炎癥等現(xiàn)象。

　　二、男人早餐吃大蒜害大于利

　　大蒜我們都知道是保健食物，具有殺菌、抗癌和抗衰老的作用。但是并不是所有時(shí)刻都適合吃打算，特別是早上。

　　1.早上吃大蒜變成臭男人

　　“臭男人”開(kāi)始是女性對(duì)丈夫的愛(ài)稱(chēng)，但是這里是卻是貶義的稱(chēng)呼。大蒜容易留口氣，容易造成社交尷尬，即使吃完之后刷牙也不一定有很好的效果。所以，早上為了您的男人形象還是放棄吃大蒜。