男人必吃的補(bǔ)腎水果

　　1葡萄

　　好取新鮮的巨峰葡萄500克，把皮去掉連核一起搗爛后，在加適的量溫開(kāi)水飲服每食用一至兩次，一次不要沖泡太多盡量一天吃的就可以。連服兩周，基本上可治小便短赤澀痛前列腺炎。

　　2荔枝

　　用新鮮荔枝核20至25顆，搗亂打碎后加水煎服，對(duì)治睪丸腫痛有很好的療效。

　　3芒果

　　取芒果核20克，能治睪丸炎和睪丸腫痛。打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，

　　4蓮子

　　取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?12克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢(mèng)遺過(guò)多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯5面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

　　6核桃

　　每日吃?xún)傻剿膫€(gè)，能延緩衰老可起到健腎補(bǔ)血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石。

　　7木瓜

　　用木瓜280克，切片后放入大概約1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用20毫升左右，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄有奇效。

　　8紅棗

　　紅棗有益血壯神的功能，對(duì)早泄和陽(yáng)痿患者有很好的食療效果紅常食用能起到補(bǔ)血的作用。

　　9白果

　　取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可對(duì)遺精過(guò)多有好處。

　　10獼猴桃

　　新鮮獼猴桃40克，搗爛之后加溫開(kāi)水240毫升，均勻調(diào)勻后直接飲服，就能對(duì)前列炎后小便澀痛有療效。