3、從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開(kāi)。之后再將手掌打開(kāi)，整個(gè)覆蓋住額頭和下額，停留約5秒鐘，減輕肌膚壓力。

　　4、用中指和無(wú)名指指腹從內(nèi)眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位輕輕按壓約5秒。

　　5、用雙手手掌整個(gè)包覆住臉頰，從臉部中間向兩側(cè)輕輕按摩，手勢(shì)上提，約5秒。

　　6、手掌從臉頰向下按壓至耳后方，慢慢滑至鎖骨，按壓約5秒，可以有效促進(jìn)淋巴血液循環(huán)，排出身體毒素。

　　注意事項(xiàng)

　　有兩種情況不適合使用睡眠面膜

　　其一：如果你用了油分充足的晚霜，那么就不需要增加睡眠面膜來(lái)加強(qiáng)滋養(yǎng)補(bǔ)水修復(fù)的功效。

　　其二：如果你用了啫喱狀的晚霜，那么也是不需要睡眠面膜來(lái)插一腳的，因?yàn)樗呙婺さ馁|(zhì)地與啫喱狀的晚霜質(zhì)地幾乎一模一樣，若是兩種相同的產(chǎn)品疊加，那么效果肯定是會(huì)銳減的。

　　抹了晚霜的例外情況：如果抹了晚霜，但是感覺(jué)肌膚還是有干燥感，就可以使用疊加式的睡眠面膜。

　　睡眠面膜可以天天使用嗎

　　由于睡眠面膜的密閉性，是幫助肌膚鎖住之前的養(yǎng)分，因此并不建議單獨(dú)使用，在使用之前好是堅(jiān)持完成平時(shí)的基礎(chǔ)護(hù)理步驟。

　　睡眠面膜與面膜是一樣的，都屬于周期性的護(hù)理，因此并不適合每天都使用，若是堅(jiān)持每天使用，很容易造成肌膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，增添肌膚的負(fù)擔(dān)。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上述的講解，大家應(yīng)該知道了好多關(guān)于睡眠面膜用法的相關(guān)知識(shí)了吧，其實(shí)睡眠面膜還是相當(dāng)管用的，大家可以偷懶的時(shí)候用一下，但小編不提倡多用睡眠面膜的，你們也要好好保護(hù)自己的皮膚的，希望小編的介紹能對(duì)大家有所幫助吧。