3、肝功能失調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為臉頰長痘是因為肝臟和肺部排毒補償,體內(nèi)有熱毒所致,這個與經(jīng)常熬夜,不按時進(jìn)食以及飲食不均衡等不良生活習(xí)慣有密切的關(guān)系。
皮膚太油遺傳性油性皮膚的人油脂分泌旺盛,額頭、鼻翼容易出現(xiàn)油光,毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,導(dǎo)致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性,所以皮膚太油的mm,臉頰兩側(cè)也很容易冒痘。
1、生菜
生菜富含維生素、微量元素，含水量大，多吃有助于皮膚補水，對因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定的輔助治療作用。
2、牡蠣
牡蠣中含有大量的牛磺酸、DHA、EPA，而這些營養(yǎng)物質(zhì)能提高人的體力和腦力的活動效率。可提高機體的鋅鎘比值，有利于改善和防治高血壓，防止皮膚干燥，促進(jìn)皮膚新陳代謝，分解黑色素。它是難得的美容圣品。
3、西蘭花
西蘭花不僅營養(yǎng)豐富、口感絕佳，十字花科蔬菜中的各種強效抗氧化物質(zhì)，多吃西蘭花可以有效的消除身體里的污染，還可以加快排毒的速度。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。
4、胡蘿卜
對于愛美的女性而言，胡蘿卜也是美膚圣品之一，它可以刺激皮膚的新陳代謝，加快血液循環(huán)，從而使皮膚細(xì)嫩光滑，臉色紅潤。你可以將胡蘿卜汁、甜菜根汁和菠菜汁混合，早晨醒來喝一杯，讓這款健康的飲品開啟你一天的新陳代謝。
5、蘑菇
大多數(shù)蘑菇中都富含胡蘿卜素，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，可調(diào)節(jié)表皮及角質(zhì)層之新陳代謝，保護(hù)表皮、粘膜，使細(xì)菌不易侵害。對皮膚而言，維生素A能幫助皮膚形成新細(xì)胞，讓皮膚更柔軟，并防止干燥皸裂。同時，它還可以幫助皮膚抗衰老，防止斑點出現(xiàn)。
6、黃瓜
黃瓜含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，黃瓜中所含的丙醇二酸物質(zhì)，具有非常好的美容功效,能消除眼袋,補充肌膚水分。將黃瓜洗凈切片,洗完臉之后,敷在眼皮上。十分鐘后,用清水洗干凈,對抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。
結(jié)語：文章中已經(jīng)介紹了許多可以有效的去除痘痘的方法，在額頭上長痘痘的朋友不妨試試文中提供的做法，另外在平時也要多吃些牡蠣、西蘭花、胡蘿卜等食物，吃這些食物不僅可以及時的提供營養(yǎng)物質(zhì)，還能能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。
