秋天是天氣變化非常明顯的季節(jié)，當(dāng)然也是極易造成皮膚過敏的季節(jié)，在秋天過敏是很正常的現(xiàn)象，你知道秋季如何預(yù)防皮膚過敏嗎，皮膚過敏癥狀是什么呢，皮膚過敏的原因有哪些呢，一起來文章中看一看吧。

　　秋季如何預(yù)防皮膚過敏

　　1、避免過度洗臉

　　在選擇洗臉?biāo)膯栴}上，可以從之前的涼水轉(zhuǎn)變成溫開水了，如果你是敏感性肌膚的人群，就不要用磨砂膏、去死皮素等護膚產(chǎn)品了，這是由于皮膚角質(zhì)層薄和角質(zhì)層損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護角質(zhì)層不受傷害。

　　2、適當(dāng)防曬

　　任何膚質(zhì)的皮膚都需要有適當(dāng)?shù)姆罆翊胧舾行云つw的防曬工作更為重要。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化，使用時好不要直接涂抹在皮膚上，而是涂抹在日常護膚品之后，再涂抹防曬產(chǎn)品。

　　3、保濕

　　敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層經(jīng)?；蜴i不住水分，而在秋季中，天氣干燥是很正常的，如果具有這種膚質(zhì)的人，就會比其他人更加敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強保濕非常重要。

　　4、保養(yǎng)

　　敏感性肌膚不適合療效性太強的護膚產(chǎn)品(如：高濃度、效果好的活化劑)，也應(yīng)盡量避免使用藥物性護膚產(chǎn)品，藥物性護膚產(chǎn)品容易引起黑色素沉著等問題，應(yīng)使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效性產(chǎn)品。

　　5、呵護

　　日常生活中盡量減少對敏感性皮膚的刺激。皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時，說明皮膚已發(fā)出警報。要讓皮膚盡快復(fù)原，好的方法就是減少刺激，不過度受風(fēng)吹、日曬，不吃刺激性食物，同時使用低敏系列產(chǎn)品。

　　皮膚過敏癥狀

　　1、紅疹子，這是皮膚過敏的典型癥狀。剛開始是臉頰上或者是額頭上出現(xiàn)一些紅疹子，但是慢慢的紅疹子會增加，后蔓延到整個臉部。

　　2、發(fā)紅，有時一覺醒來，可能就感覺臉上一塊一塊的紅了，還有輕微的瘙癢感，但是一直都沒有消退的跡象。

　　3、痛感，當(dāng)皮膚過敏長期沒有好轉(zhuǎn)時，就會觸及到神經(jīng)系統(tǒng)，所以就會出現(xiàn)刺痛感。