夏季就是露肉季節(jié)，但是一旦發(fā)現(xiàn)自己的皮膚出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，您還會(huì)肆無忌憚地露肉嗎?有些人的皮膚干燥地挺厲害的，看著有點(diǎn)想蛇皮膚一樣，那您知道腿部皮膚干燥像蛇皮有什么辦法快速解決嗎?您知道蛇皮膚怎么護(hù)理嗎?那就一起來看看皮膚干燥怎么辦吧，遇到的話，及時(shí)護(hù)理哦。

　　腿部皮膚干燥像蛇皮有什么辦法

　　其實(shí)大部分人的皮膚干燥都是自己沒有保養(yǎng)好的，蛇皮膚更是的，因?yàn)槠つw干燥引起的，有些人說自己洗完澡都是擦了身體乳的，為什么還是干燥，那你知道什么原因嗎?怎么解決呢?

　　養(yǎng)成喝溫開水的習(xí)慣

　　首先要消除自己的蛇皮膚的話，就要改掉自己的壞習(xí)慣，喝水的習(xí)慣，一定要經(jīng)常喝溫開水，而不是什么飲料或者是涼水，只有溫開水才會(huì)給您的皮膚補(bǔ)充水的。

　　很多人認(rèn)為我一點(diǎn)也不渴為什么還要喝那么多水，其實(shí)身體的水分都是在無意中蒸發(fā)了的，所以平時(shí)不渴的時(shí)候也是一定要喝水的，身體缺水，皮膚也缺水的。

　　在家的時(shí)候可以喝一些溫開水，工作時(shí)也要準(zhǔn)備一個(gè)水杯，偶爾喝一口，這并不影響你的生活，有條件的朋友加以適量加些蜂蜜，口感好對(duì)健康也好，時(shí)間久了就會(huì)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。

　　多吃蔬果少辛辣

　　飲食中盡量多吃青菜，特別是胡蘿卜可以減輕皮膚干燥，零食盡量多吃水果，既增加水分又增加維生素，提高抵抗力，對(duì)皮膚健康有好處。刺激和辛辣少吃，容易出汗喪失水分。

　　少用空調(diào)和風(fēng)扇

　　如果你有吹空調(diào)的習(xí)慣，從現(xiàn)在開始慢慢減少次數(shù)，空調(diào)會(huì)吸走很大一部分室內(nèi)空氣的水分，讓室內(nèi)空氣變得干燥，用不了多久皮膚的水分也會(huì)被空氣奪走。

　　如果房間有空氣加溫器，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候使用一下還是不錯(cuò)的。

　　橄欖油消除腿部干燥方法

　　每天晚上空閑睡覺前首先在自己的小腿表面均勻涂一些橄欖油，沒有橄欖油蜂蜜也是可以的，接著用薄膜將小腿包上一圈，等半個(gè)鐘頭后揭下，注意時(shí)間不要太長，后再將小腿洗干凈。

　　堅(jiān)持一兩個(gè)星期后皮膚干燥引起的小腿皮膚干燥像蛇皮的狀況會(huì)有比較明顯的改善。

　　魚鱗病引起皮膚像蛇皮

　　小腿皮膚干燥像蛇皮很大一部分原因是由魚鱗病引起的，魚鱗病主要還是遺傳的引起，其發(fā)病機(jī)理與染色休和基因有關(guān)，情況比較復(fù)雜，這里就不做詳細(xì)介紹了，想要了解的朋友可以自行查閱相關(guān)資料。

　　魚鱗病想要根治較難，但通過一定的方法還是可以很有效地緩解和減輕癥狀的。

　　例如可以涂一些護(hù)膚品或外用藥膏增加魚鱗角質(zhì)層的水分，服用維生素A、通過按摩等方式改善小腿皮膚血液循環(huán)強(qiáng)化高新陳代謝以及提高自身免疫力和方式。

　　通過以上方法進(jìn)一段時(shí)間行護(hù)理可以得到明顯的減輕，達(dá)到不易察覺的目的，想要徹底根治魚鱗病引起的小腿皮膚干燥像蛇皮，筆者還是建議到大醫(yī)院做全面的治療。

　　小腿皮膚干燥像蛇皮的護(hù)理方法

　　1、皮膚干燥像蛇皮若不是很嚴(yán)重的話，經(jīng)過平時(shí)一般的護(hù)理一般都是可以得到有效緩解去除的，平時(shí)洗完澡后涂抹保濕乳或者橄欖油，可以改善皮膚干燥現(xiàn)象。對(duì)一些由于皮膚干燥所引起的蛇皮膚現(xiàn)象是有很明顯的作用的。

　　2、平時(shí)可適當(dāng)?shù)目诜S生素a，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，不宜過量。多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝水，對(duì)皮膚干燥像蛇皮也是具有改善作用的。