春天到了，隨著氣溫的回升，皮膚就會(huì)變得容易缺水，嘴唇也會(huì)變得干裂，皮膚干燥怎么辦呢，那么在生活中我們如何保持水潤(rùn)肌膚呢，下面就教給大家如何改善肌膚干燥缺水的現(xiàn)象以及讓肌膚保持水潤(rùn)的護(hù)膚竅門，一起來看內(nèi)容吧。
如何保持水潤(rùn)肌膚
1.洗臉的時(shí)候，不要直接拿毛巾摩擦皮膚，應(yīng)用手捧熱水拍打在臉部，輕輕按摩，把臉上的灰塵洗去，打開毛孔，接著用洗面奶，現(xiàn)在手上磨出泡沫后，在抹在臉上，順逆時(shí)針按摩臉部，然后用熱水洗干凈。后，把毛巾放在冷水里取出，不要擰得太干，敷在臉上，你會(huì)感到皮膚非常舒服。
2.洗完臉后，要先抹上爽膚水，再抹自己想抹得化妝品。夏天空氣濕潤(rùn)，油脂分泌量大，好使用清爽控油的護(hù)膚品，比如爽膚水、蘆薈膠什么的;冬天空氣干冷，皮膚如果干燥不濕潤(rùn)，也會(huì)分泌油脂，所以應(yīng)該使用保濕的化妝品，或者寶寶霜，也是很不錯(cuò)的。
3.洗面奶好一天用一次，不宜多用，好晚上用。但是每次洗完臉都要涂上爽膚水。臉部的死皮，脂肪粒時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)堵塞毛孔，所以要準(zhǔn)備去死皮膏，每個(gè)星期用一次，會(huì)脫下很多很多的死皮，用完后你會(huì)感覺皮膚不僅干凈了很多，而且變白了!
4.出門之前半小時(shí)一定要涂防曬霜，別忘了涂脖子哦，那里很容易曬黑，而且很丑。外出回家后，要做的第一件事就是洗手洗臉，這是一個(gè)好習(xí)慣，外面的空氣很污濁，還有各種各樣的病菌，所以回家一定要洗手洗臉，大家千萬不要忘了哦!
5.晚上睡覺之前的那段時(shí)間是保養(yǎng)皮膚的佳階段，這時(shí)大家都會(huì)想到的就是面膜。除了市場(chǎng)上賣的面膜，現(xiàn)在也很流行自制面膜。胡蘿卜汁，西紅柿汁，香蕉泥，蘆薈……都可以做為你保養(yǎng)的工具哦。
我想很多人在敷面膜的那段時(shí)間喜歡玩手機(jī)，其實(shí)這個(gè)做法不可取，肌膚在吸收精華的時(shí)候是很脆弱的，這個(gè)時(shí)候手機(jī)輻射簡(jiǎn)直就是劊子手，不僅會(huì)降低面膜的效果，還會(huì)對(duì)皮膚造成損傷。小編建議敷面膜的時(shí)候還是閉目養(yǎng)神吧，不過千萬別睡著哦!
6.要想擁有如水肌膚，喜歡熬夜的朋友們還是改變這個(gè)習(xí)慣吧。熬夜不僅對(duì)身體不好，長(zhǎng)期下來也會(huì)使皮膚暗淡無光失去色澤，好的睡眠時(shí)間應(yīng)該在九點(diǎn)半到十點(diǎn)半之間，睡前使用面膜后，睡個(gè)飽覺，第二天起來感覺皮膚細(xì)滑細(xì)滑的喲!
7.不要使用劣質(zhì)化妝品，好少化濃妝吧。我想大家都知道化妝品的副作用，比如堵塞毛孔，暗沉肌膚。自然的才是好的哦，大家要對(duì)自己有信心!
讓肌膚保持水潤(rùn)的幾個(gè)方法
1.多給皮膚“吸”氧
為了保持室內(nèi)涼爽，多數(shù)空調(diào)房間都緊閉窗戶，新鮮空氣相對(duì)較少，殊不知室內(nèi)氧氣不夠充足，實(shí)乃皮膚大敵。皮膚一旦缺氧，就會(huì)漸漸失去正常人的紅潤(rùn)狀態(tài)，而開始泛黃，甚至變得蒼白。
因此，空調(diào)房?jī)?nèi)應(yīng)禁止吸煙，同時(shí)放置一些綠色植物，或去室外散步、活動(dòng)活動(dòng)，都是人體增氧、保護(hù)皮膚的好方法。
2.保護(hù)好雙手
上下班擠公交時(shí)，方向盤或公交車上的扶手是細(xì)菌比較多的地方，當(dāng)你的手接觸到它們時(shí)，會(huì)不小心把細(xì)菌帶到手上。并且，手部用力太猛或老是摩擦，手心會(huì)起老繭，變得越來越粗糙、越來越干燥。
所以，在車上有時(shí)間的話，雙手可以互相按摩;下車到辦公室后馬上清洗雙手，搽護(hù)手霜。
3.不要用手揉眼睛
早上來到公司，也許你還沒調(diào)整過來自己睡眼朦朧的狀態(tài)，所以當(dāng)坐下位子準(zhǔn)備開展工作的時(shí)候，你往往會(huì)有用手揉眼睛或臉的習(xí)慣。那就趕快改掉這個(gè)壞習(xí)慣吧!因?yàn)槟菢硬粌H會(huì)把細(xì)菌帶到臉上，還會(huì)讓肌膚長(zhǎng)細(xì)紋呢。
4.定期做美容
空調(diào)室內(nèi)外溫差較大，如果進(jìn)出次數(shù)頻繁，忽冷忽熱的溫度變化極易使皮脂腺功能失調(diào)，導(dǎo)致皮膚疲勞，出現(xiàn)皺紋、過敏等各種美容問題。
比較好的方法是盡量給皮膚一個(gè)適應(yīng)時(shí)間，并且每周定期做1～3次清洗、保養(yǎng)、敷面護(hù)理，使皮膚有較強(qiáng)的抗惡劣環(huán)境的能力。
5.時(shí)刻記著要洗臉
不管是清晨起床還是下班回家，你不能忽略的就是洗臉。
洗臉時(shí)好用流動(dòng)水，先用水潤(rùn)臉，然后用洗面皂、洗面奶洗臉，再初步洗去臉上的泡沫等堿性物質(zhì)，后是把臉部殘留的堿性物質(zhì)清洗干凈，這對(duì)保護(hù)面部皮膚是十分必要的。
