白天——特別注重皮膚表面水脂質(zhì)膜的修復(fù)和加強(qiáng)，選擇成分足、質(zhì)量好、添加保濕成分、防護(hù)性強(qiáng)的日霜是非常重要的。抹潤(rùn)膚產(chǎn)品時(shí)，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。

　　晚上——眼部是夜間保養(yǎng)時(shí)的重點(diǎn)，選擇眼部保養(yǎng)品時(shí)，盡量以滋潤(rùn)補(bǔ)水為主。面部使用含有滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)成分的晚霜。

　　干性皮膚保養(yǎng)工作

　　1、使用護(hù)唇膏，它含有蠟、油類、脂質(zhì)和脂質(zhì)醇，并且常添加了保護(hù)膚質(zhì)的維生素成分和防紫外線成分，有助于龜裂嘴唇的保養(yǎng)和對(duì)陽(yáng)光的防護(hù)，早、晚以及任何時(shí)間只要覺(jué)得嘴唇干燥就可以使用。

　　2、如果皮膚非常敏感干燥，在涂晚霜之前，好抹上具高度滋養(yǎng)效果的活細(xì)胞精華素或玫瑰精油，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養(yǎng)、再生，非常適合干性膚質(zhì)。

　　3、選擇滋潤(rùn)、溫和、含有天然植物精華的滋養(yǎng)面膜，每周至少做一次，如果干燥情況特別嚴(yán)重，則每周應(yīng)做兩次滋養(yǎng)面膜。

　　飲食

　　干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞 蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等。

　　以上就是干性皮膚的保濕之道了。如果你也是干性皮膚，那么，按照上文介紹的補(bǔ)水保濕，你的干燥肌膚就能得到很好的保養(yǎng)效果。皮膚干燥不是小問(wèn)題，它會(huì)誘發(fā)各種皮膚病發(fā)生，因此，干性皮膚要注意給肌膚保濕。

　　皮膚干燥吃什么

　　特級(jí)初榨橄欖油

　　特級(jí)初榨橄欖油中充滿了維生素E和“好脂肪”，并且不管是吃進(jìn)去還是用在皮膚表面，都能滋潤(rùn)肌膚。

　　鱷梨

　　鱷梨中含有大量的維生素C、E和不飽和脂肪，這就有助于我們皮膚鎖住水分。

　　魚(yú)類

　　鮭魚(yú)、鯡魚(yú)、鯖魚(yú)、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)，和虹鱒魚(yú)都具有驚人的美肌功效。因?yàn)樗鼈兒?omega;-3脂肪酸，有利于強(qiáng)健表皮細(xì)胞，保護(hù)皮膚免受陽(yáng)光的傷害，并預(yù)防癌癥，減少炎癥反應(yīng)。而某些魚(yú)類中也含有硒，它能增加肌膚的彈性，幫助肌膚保持水嫩、光滑、緊繃。

　　結(jié)語(yǔ)：皮膚缺水的話就容易衰老，在生活當(dāng)中很多女人不注意皮膚補(bǔ)水，這會(huì)加速女人衰老的，那么干性皮膚有哪些方法補(bǔ)水呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!干性皮膚可以這樣補(bǔ)水哦!