色斑暗沉總是會(huì)影響女人們的外貌，尤其是夏季紫外線比較強(qiáng)烈，很多的女人不注意防曬就會(huì)被色斑找上門(mén)!你們知道色斑怎么去除嗎，什么可以淡化色斑呢，生活中大家對(duì)于色斑的治療有多少了解呢?趕緊來(lái)看看下文的詳細(xì)介紹吧!

　　五種蔬菜輕松去雀斑 讓你做白凈女人

　　說(shuō)到雀斑女性對(duì)它也是無(wú)可奈何，給女性的面容也造成很大的影響，因?yàn)槿赴呤欠植荚谂缘哪樕?，以眼部周?chē)容^多，生育過(guò)小孩的女性臉上都會(huì)有不同程度的雀斑，給女性的生活上帶來(lái)很多煩惱，情況嚴(yán)重的還會(huì)給女性造成心理影響，每個(gè)女性都希望自己有個(gè)讓人羨慕的面容，這樣才會(huì)更自信，以下介紹五種蔬菜輕松去雀斑，讓你做白凈女人吧!

　　1、新鮮茄子祛斑

　　茄子對(duì)付雀斑有很好的效果，相信有很多人都不知道茄子能夠去雀斑吧。它的用法非常簡(jiǎn)單，選用新鮮茄子，用刀把茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止。然后再用清水洗去殘留蔬菜汁。堅(jiān)持一段時(shí)間，兩頰的雀斑就不知不覺(jué)消失不見(jiàn)，又變回漂亮的蘋(píng)果臉了。

　　2、黑木耳祛除黑斑

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　3、青菜汁祛斑

　　斑點(diǎn)大多時(shí)候就是黑色素的沉積，而斑點(diǎn)肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗臉后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是“完整”的營(yíng)養(yǎng)品，可以讓肌膚變得白凈透亮。

　　4、紅柿汁可防治雀斑

　　每天喝1杯西紅柿汁或吃一個(gè)西紅柿，能夠有效的防止雀斑，因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c，被譽(yù)為“維生素c的倉(cāng)庫(kù)”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　5、蘿卜祛斑美白

　　新鮮的蘿卜，也有祛斑增白、補(bǔ)水潤(rùn)膚的功能，我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。

　　以上內(nèi)容介紹的就是五種蔬菜輕松去雀斑，讓你做白凈女人的方法，是不是給女性朋友帶來(lái)一些幫助呢?雀斑是一種發(fā)生面部皮膚上的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑，給女性的生活上帶來(lái)很多困擾，所以平時(shí)我們要在飲食上注意健康，常吃水果蔬菜，多喝水，平時(shí)外出注意防曬，這樣才能預(yù)防雀斑的發(fā)生。

　　教你怎用中醫(yī)藥膳巧去色斑

　　胡桃芝麻飲

　　原材料，胡桃仁30g，芝麻20g，牛乳、豆?jié){各200ml，白糖適量。