四、蘆薈面膜

　　材料

　　新鮮蘆薈葉一片，蜂蜜少許。

　　制作方法

　　1、蘆薈葉清洗干凈并且是把它切成小片。

　　2、蘆薈放進(jìn)鍋中，加入500毫升的水煮沸，然后再改用小火煮15分鐘。

　　3、煮好的蘆薈汁去渣處理，留下蘆薈汁，然后加入適量的蜂蜜調(diào)配。

　　使用方法

　　此款蘆薈汁是直接飲用的，從內(nèi)調(diào)理身體，達(dá)到祛痘的效果。為了讓蘆薈祛痘效果更明顯，我們?cè)陲嬘锰J薈汁的同時(shí)，把新鮮的蘆薈切片，在有青春痘的地方敷上就可以了。蘆薈的消炎、抗菌和緩瀉的功效，有助于身體排清毒素，滋潤(rùn)養(yǎng)顏。

　　痘痘怎么樣預(yù)防

　　1、清潔皮膚很重要

　　針對(duì)皮膚油膩的特點(diǎn)，宜在晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉。用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

　　2、不可經(jīng)常伸手碰

　　避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

　　3、飲食方面要留心

　　飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

　　4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)促排泄

　　堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)。以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

　　有效去除青春痘

　　1、洗米水洗臉

　　經(jīng)常用洗米水洗臉，不僅能去除痘印，還能使肌膚變得又嫩又白，況且洗米水非常的天然安全，任何膚質(zhì)都可以使用。將洗米水經(jīng)過沉淀后，取下面乳白色的部分，再加入約洗米水1.5倍的溫水，混合之后即可洗臉了，堅(jiān)持一個(gè)月后，效果非常的明顯。

　　2、蜂蜜雙仁面膜

　　這里說的雙仁是指冬瓜仁和核桃仁，冬瓜仁有淡化痘印的功效。核桃仁含豐富的維生素E和維生素B，能延緩肌膚衰老，促進(jìn)肌膚的新陳代謝。不僅能去除痘印，還能緩解痤瘡。一個(gè)月后，痘印就淡化很多了。將冬瓜仁和核桃仁磨粉，然后加入適量蜂蜜攪拌均勻。清潔好臉部后，敷15分鐘洗凈，每星期2次。

　　3、紅酒蜂蜜面膜

　　紅酒是由葡萄釀制的，葡萄里面含有的果酸能淡化色素，促進(jìn)角質(zhì)的新陳代謝，從而消除痘印。取一小杯紅酒，加入2匙匙蜂蜜混合均勻，然后涂抹在臉上，15分鐘后洗去即可。對(duì)酒精過敏的人，慎用此面膜。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于怎樣去除青春痘的方法，以及怎樣預(yù)防青春痘的方法。相信大家愛現(xiàn)在對(duì)于也知道了去除青春痘的方法了。那大家如果有青春痘的話，不妨試一試這些方法吧，相信效果很不錯(cuò)的哦。