喝什么茶祛斑有效

　　在現(xiàn)代生活中，輻射、化妝品、日曬都可能會導(dǎo)致臉上長斑。這對愛美的女性造成了很大的困擾，想要改變長斑的情況，就需要采取有力的預(yù)防措施。而近幾年喝花茶祛斑悄悄的流行起來，喝花茶有美容養(yǎng)顏的功效，但并不是所有的茶都能祛斑的，那么喝什么茶祛斑有效呢?

　　1、桃花茶

　　桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質(zhì)，能夠擴張血管、疏通脈絡(luò)、潤澤肌膚，有益皮膚的血液循環(huán)，促進脂褐質(zhì)素代謝。

　　經(jīng)常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮膚變得紅潤，還能夠預(yù)防色斑的產(chǎn)生。

　　2、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶的功效與作用有不少，玫瑰花富含維生素、單寧酸，能夠改善內(nèi)分泌，促進血液的循環(huán)。經(jīng)常喝玫瑰花茶，可起到祛斑除皺、美白養(yǎng)顏的效果。此外，玫瑰花茶還可以清火潤喉。

　　3、洛神花茶

　　洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質(zhì)等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補血、養(yǎng)顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。

　　4、勿忘我花茶

　　勿忘我花富含維生素C等營養(yǎng)成分，不僅可起到清熱解毒、清心明目、滋陰補腎的作用，還有補血養(yǎng)血、促進機體的新陳代謝功能、延緩細胞衰老等良好功效。

　　特別是祛斑美白的效果十分顯著，尤其對雀斑、粉刺均有良好的消除作用。

　　5、紫羅蘭茶

　　紫羅蘭茶有清火養(yǎng)顏，滋潤皮膚的功效，能夠給皮膚補給充足的水分，增強提升皮膚的光澤度，還能防止紫外線照射對皮膚造成的傷害。

　　以上就是小編為大家推薦的能祛斑的花茶，大家不妨試試看。另外在日常生活中要注意皮膚的清潔，如果使用化妝品一定要清潔干凈，防止有害物質(zhì)深入皮膚，對臉部肌膚造成傷害。