女人要怎樣保養(yǎng)皮膚
如何更好的保養(yǎng)皮膚，是每個愛美的女性都在追求的事情，但是隨著時間的流逝，忙碌的我們也在漸漸老去，偶然間看著鏡子里的自己，已經(jīng)不再擁有白皙稚嫩的皮膚了，這讓很多的朋友們都會感嘆時光的無情，也讓我們深刻的認識到，保養(yǎng)皮膚的重要性，只有皮膚好了，才能顯得我們更年輕，更有活力。
步驟/方法
1、少做表情
一個表情過于豐富，經(jīng)常蹙眉、大笑、扮鬼臉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要來得多。
因此，盡量不要做太過于夸張的表情，減少皺紋的生長。
2、選對護膚品
每個人的膚質(zhì)不同，即使是同一個人，臉上不同部位的膚質(zhì)也不盡相同。
假如本身是干性皮膚，錯用了具有控油作用的護膚品，就會讓臉部感覺越來越干燥。
所以在購買護膚品之前，好先做個膚質(zhì)測試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然后再選擇正確的護膚產(chǎn)品。
3、卸妝要徹底
含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質(zhì)和場合，否則小七建議還是不要化妝比較好。
非要化妝的話，在回家之后一定要進行認真徹底的卸妝，除了用洗面奶外，還要定期做深層清潔護理，將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗干凈，防止堵塞毛孔。
4、不要暴曬
陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長時間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會變黑，更有甚者還會引發(fā)皮膚癌。
因此在晴天出門之前，要涂抹質(zhì)量較好的防曬霜，夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護。
5、注意休息
皮膚有自我修復(fù)的功能，而這個佳時機就是在晚上睡覺的時間段，明顯的表現(xiàn)就是熬夜之后第二天會出現(xiàn)黑眼圈。
因此熬夜是保養(yǎng)皮膚的大忌，晚上十點之前一定要上床睡覺，讓肌膚能夠好好休整。
如何保養(yǎng)皮膚還有很多細節(jié)要注意，健康的戶外運動，合理的作息時間，精心的飲食搭配等也是必不可少的條件，并且不要認為保養(yǎng)皮膚是女性的專利，希望大家都能留住青春，找回自信。
