黃褐斑食療方法十三：雞血藤煮蛋治療黃褐斑

　　雞蛋2只，雞血藤30克，加清水2碗同煮，蛋熟去殼再煮片刻，煮成1碗加白糖少許，喝湯吃蛋。療效也比較好。

　　黃褐斑食療方法十四：吃奶糊治療黃褐斑

　　配料：核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克，白糖適量。

　　制法：先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后與牛乳、豆?jié){調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖調味即可;也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日早晚各吃1小碗?？山洺Ｊ秤谩?/p>

　　功效：潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

　　黃褐斑食療方法十五：薏仁祛斑粥治療黃褐斑

　　原料：豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量

　　制法：豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。分頓吃。

　　功效：具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。

　　黃褐斑食療方法十六：山楂飲治療黃褐斑

　　山楂、橘皮各適量;加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。這種茶可以經常飲用，有清除黑斑的功效。適用于面部黑斑、雀斑。

　　黃褐斑食療方法十七：雪梨美膚汁治療黃褐斑

　　配料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

　　制法：將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。

　　功效：清肺熱，滋五腑六臟。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑。