快的全身美白方法小竅門

　　方法一

　　暢通排毒

　　想要全身變白，那就要身體排毒。毒素和黑色素沉淀在體內(nèi)，就會導(dǎo)致肌膚變黑變暗沉，只有讓身體每日的毒素都能順暢排出，絕對是全身變白的基本因素，而且還能解決很多其他皮膚面部問題。堅持每天早上空腹喝一杯白開水，就能夠迅速幫身體排出毒素。也可以用手搓揉肚子，幫助增加排便的動力，這樣促進(jìn)身體排毒的話，一定能讓你達(dá)到全身美白的效果。

　　方法二

　　精油泡澡用有美白的效果的精油泡澡也能讓肌膚白皙透亮。如在洗澡水中加上適量的玫瑰精油，不僅能夠滋養(yǎng)肌膚，還有很強的美白保濕功效，而且經(jīng)常泡熱水澡能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓肌膚更加緊實彈滑。

　　方法三

　　飲食調(diào)理美白可不單單只是靠護膚品來維持的哦，在生活飲食方面也有很大的影響，如白天不宜食用感光食物，要多吃富含維生素E的食物，如獼猴桃、西紅柿、卷心菜、花菜和花生油等，能夠抑制黑色素、美白肌膚的。想要全身變白，在飲食方面的調(diào)理是不容錯過的。

　　方法四：左旋維生素C左旋維生素C可抑制黑色素和斑點，舒緩紫外線對肌膚造成的傷害，能有效美白肌膚。它能讓肌膚很快速的吸收，且美白效果十分顯著，很多美白產(chǎn)品中都添加了這個成分。洗完澡后涂抹全身，就能達(dá)到全身美白的效果。

　　四招美白 讓你全身無死角

　　對于白皙肌膚的追求，愛美的MM們從來沒有停止過腳步，永遠(yuǎn)抱著堅決的態(tài)度不懈地努力著，可是單單只考美白產(chǎn)品就可以了嗎?當(dāng)然不是，下面就一起來看看為大家?guī)淼目斓娜砻腊追椒ㄐ「[門吧。

　　全身美白方法一

　　精鹽+精油去角質(zhì)

　　準(zhǔn)備好15克的鹽放入容器中，香橙精油和檸檬精油各5滴，三種材料一起混合均勻，在沐浴時用來全身去角質(zhì)。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。不過要注意兩種精油都具有光敏性，不適宜在白天使用哦。