皮膚日常護(hù)理調(diào)理痘痘

　　由于飲食不均衡，護(hù)膚方法不當(dāng)或者是疏于肌膚護(hù)理等原因都會(huì)讓我們的臉蛋長(zhǎng)出痘痘。那么長(zhǎng)了青春痘的肌膚應(yīng)該如何護(hù)理呢?下面小編給大家介紹痘痘肌膚護(hù)理法，讓大家把光滑無暇的美麗肌膚找回來！

　　注意防曬措施

　　臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時(shí)再洗就夠了。如果過度清洗，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對(duì)于肌膚有很大的傷害，或許會(huì)感染細(xì)菌，不可不注意。

　　理想的肌膚狀態(tài)就是“油水均衡”，肌膚角質(zhì)層里有充足的水分和適量的油脂，肌膚表面才會(huì)看起來飽滿健康!而剛步入職場(chǎng)女生的肌膚油脂分泌通常已經(jīng)很足夠了，肌膚也不太容易有缺水的情形，所以每天使用的乳液就能提供肌膚足夠的保濕;如果是出油嚴(yán)重的肌膚，不妨將乳液改成質(zhì)地清爽的凝露保養(yǎng)品，避免增加肌膚的負(fù)擔(dān)。

　　可以買一管具有消炎、化痘功能的凝膠，在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時(shí)，用棉簽沾著凝膠點(diǎn)在青春痘上，如此，可以幫助青春痘干化，加速終結(jié)它的生命。此刻要注意，凝膠只可以點(diǎn)在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過于刺激未發(fā)炎的皮膚，反而引致紅腫。

　　便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等消化系統(tǒng)等問題，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現(xiàn)痘痘。記得多吃蔬果及每天少喝8杯清水，以攝取足夠的纖維素和水分，才可以使身體的排泄程序更有效地運(yùn)作，并且能自動(dòng)排出體內(nèi)的毒素。

　　陽光中的紫外線，一旦經(jīng)青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會(huì)在傷口部位形成黑色的斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后、仍會(huì)留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌?，將多余的油吸掉。如此，既不?huì)影響防曬霜的功能，又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。

　　日常調(diào)理痘痘的注意事項(xiàng)

　　一、長(zhǎng)痘皮膚慎去角質(zhì)

　　去角質(zhì)是日常護(hù)膚的基礎(chǔ)工作之一,角質(zhì)過厚容易堵塞毛孔從而引發(fā)痘痘和毛孔等皮膚問題。然而,長(zhǎng)痘皮膚本身已屬于敏感脆弱、抵抗力低下的狀態(tài),且毛囊和細(xì)胞均有不同程度的受損,若所使用的去角質(zhì)產(chǎn)品帶有刺激性,則容易引起痘痘加重發(fā)炎。因此,盡管,去角質(zhì)工作有助于去除表層的老廢角質(zhì),但對(duì)于長(zhǎng)痘皮膚來說,也有可能擦傷皮膚,使痘痘更加嚴(yán)重。較佳方法是減少去角質(zhì)次數(shù),選擇去角質(zhì)產(chǎn)品時(shí)一定要選擇溫和無刺激型的。此外,深層清潔、磨砂膏等此類型的產(chǎn)品長(zhǎng)痘時(shí)期也應(yīng)慎用,以免加重痘痘。