造成下巴膚色暗沉的因素比較的多，在生活中，有很多的人不重視自己的生活習慣，因此皮膚就會出現各種各樣的問題，今天小編為大家準備了下巴膚色暗沉和膚色暗沉怎么辦，希望大家能夠喜歡。

　　下巴膚色暗沉

　　下巴是腎和全身有酸痛的地方;

　　也叫疲勞酸痛區(qū)。

　　而鼻頭是脾區(qū)。

　　臉色暗黃多數是因為肝火旺或者肝氣郁結便易形成的，影響氣血循環(huán)，皮膚暗淡無光;

　　脾主消化，如果脾虛，吸收食物中的養(yǎng)分及轉化能量便受影響。

　　皮膚發(fā)黃、長斑便隨之而來;古醫(yī)學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發(fā)黑、黃。

　　因而，你應經診斷后根據自身病因對癥下藥，調節(jié)內分必，這才是改善皮膚的關鍵。

　　中醫(yī)“肺主皮毛”將潤養(yǎng)之精華運送到周身皮下，通過汗腺排泄時發(fā)揮作用。

　　一方面排除瘀積在肌表影響膚色膚質的毒素，同時營養(yǎng)修護肌膚，使肌膚快速變的白凈、豐盈、明亮而又彈性。

　　首先應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。

　　其次注意自我護理，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。

　　美白方法

　　1.把醋和鹽用水溶解,比例是水：白醋：鹽=9：3：1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了。

　　2.用草莓炸成汁,放上蛋清。

　　每2~3天擦一次。

　　3.用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉。

　　這樣用幾次以后,臉是又白又嫩。

　　運動排毒法

　　有規(guī)律的有氧運動，能維持身體的活動量，延緩器官機能運作的老化發(fā)生，在運動過程中，更可刺激汗水分泌，使體內有害物質不再被囤積。