現(xiàn)在美容護膚已經(jīng)成為了女人們熱烈討論的話題，許多的女性朋友們對于美容護膚小竅門是了解的非常多!進入冬季之后，肌膚容易干燥缺水，你們知道冬季護膚需要注意哪些嗎?相信很多的女性朋友們都非常的想知道正確的護膚步驟，一起和小編來看看吧!

　　5大秘訣助打造水嫩肌膚

　　很多的美眉到了冬季之后，肌膚就會出現(xiàn)干燥缺水的情況，這時候不僅要補水保濕，還要注意肌膚的健康!許多的人只是盲目的補水，其實日常的護膚需要注意的地方是非常多的哦!還不知道怎樣護理肌膚的美眉們趕緊來看看小編搜集的這些妙招吧!

　　1.椰子粉沐浴

　　干燥皮膚的人好使用乳白色類入浴劑，而椰子粉是其中效果好的。椰子粉內(nèi)含的油性物質(zhì)能夠給您肌膚意想不到的滋潤效果。所以，請在洗浴時，放5大勺椰子粉到浴缸里吧。水溫控制在40度以下。

　　2.加濕器濕度保持65%

　　加濕器對皮膚干燥的人來說是必不可少的。干燥的空氣會使皮膚越來越來粗糙，繼而發(fā)癢，引發(fā)濕疹。所以，為了您的肌膚水嫩光滑，請將加濕器濕度調(diào)到65%吧。

　　3.每天涂防曬霜

　　紫外線全年都在照射著我們。而肌膚在吸收紫外線后，其防御功能會漸漸變?nèi)?，導致皮膚干燥。所以，請每天堅持涂防曬霜吧!還可以預防皮膚癌。

　　4.每天吃西紅柿

　　西紅柿是保持肌膚水嫩非常重要的一種蔬菜。西紅柿含有豐富的維生素C、番茄紅素和β-胡蘿卜素。維生素C可以促進膠原蛋白的生成，而番茄紅素則能加快肌膚的新陳代謝，β-胡蘿卜素在保護皮膚黏膜方面非常有效。

　　西紅柿經(jīng)過烹飪后，營養(yǎng)價值會下降，所以好是生食。加點兒沙拉醬的話味道會更棒!

　　5.多吃杏仁

　　一過25歲，人的皮脂分泌就會變少，肌膚也隨之變得粗糙。因此，大量補充可預防肌膚衰老的維生素E極其重要。而杏仁正符合我們的需要。把杏仁當做零食，經(jīng)常吃一點兒話，相信您的肌膚會永葆水嫩光滑!

　　女人肌膚美容 膚質(zhì)保養(yǎng)不隨便

　　每個女人都想要靚麗健康的肌膚，但是總會有許多的問題困擾著我們，你們知道女性的肌膚保養(yǎng)應該怎么做嗎?其實女性護膚非常的簡單，只需要大家平時養(yǎng)成良好的生活習慣就可以了哦!那么究竟女性日常護膚需要怎么做呢，快來學習一下吧!

　　一、晨起女人護膚六步驟

　　1、潔面喚醒肌膚

　　如果是油性皮膚，可以選擇性質(zhì)比較溫和的弱酸性潔面乳;如果皮膚是比較干燥的，用溫水清洗干凈即可，以防止破壞肌膚的保護膜，潔面品要根據(jù)膚質(zhì)來選。