好多人以為勤洗臉就會(huì)讓皮膚變干凈，這樣就不容易長(zhǎng)黑頭或痘痘。這是錯(cuò)誤的想法，我們一天之內(nèi)洗臉次數(shù)好保持在2遍之內(nèi)。如果清潔次數(shù)太多，皮膚會(huì)變得緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑。這樣反而容易讓肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正常或老化現(xiàn)象，形成更大的傷害。
4.我們每個(gè)人的基因
正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的基因不一樣，導(dǎo)致了我們的毛孔大小不一。所以同樣的護(hù)膚品或是保養(yǎng)方法，毛孔的改善也不一樣。因此我們?nèi)绻ズ陬^的話，先要看看自己的基因。
5.陽(yáng)光日曬
我們總是以小麥色或是古銅色膚色為美，為了追求這種健康膚色而去太陽(yáng)下暴曬。其實(shí)我們不去刻意曬，正常的陽(yáng)光中的紫外線就已經(jīng)夠強(qiáng)了。過(guò)度暴曬不僅讓皮膚細(xì)胞代謝變得不正常，還會(huì)讓皮膚彈性消失。
6.不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣
我們常聽(tīng)的一句話就是長(zhǎng)了黑頭或痘痘，千萬(wàn)不要吃辛辣以及油炸的食物。其實(shí)這些對(duì)我們身體都沒(méi)有什么太大的影響。那些吃進(jìn)去的油并不會(huì)出現(xiàn)在毛孔上，反倒是我們暴飲暴食、過(guò)分節(jié)食才會(huì)長(zhǎng)。所以該怎么吃就怎么吃，不要因?yàn)殚L(zhǎng)了東西而刻意去改變什么。
1、菠蘿
菠蘿也是可以去黑頭的一種水果，除了多吃菠蘿之外，還可以把菠蘿制作成面膜，首先需要將菠蘿搗成泥，然后加入適量海藻粉和甘油，混合均勻，敷在臉部，10~15分鐘左右用水洗凈即可。這樣可以達(dá)到很好的去黑頭效果，但如果對(duì)菠蘿過(guò)敏的話，就不要使用這種水果。
2、芒果
芒果當(dāng)中含有非常多的維生素A成分和維生素C，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還具有益胃、清熱解毒、利尿的功用，并且還能夠生津止渴、消暑舒神，經(jīng)常吃芒果不僅可以去除黑頭，還可以預(yù)防黑頭生長(zhǎng)，慢慢的皮膚也會(huì)越來(lái)越白皙。
3、蘋(píng)果
蘋(píng)果在生活當(dāng)中是比較容易見(jiàn)到的，蘋(píng)果可以直接生吃，也可以榨成汁喝，同時(shí)和菠蘿一樣，也可以制作成面膜外敷，去黑頭的效果是十分不錯(cuò)的，而且不會(huì)產(chǎn)生任何的過(guò)敏反應(yīng)。重要的是蘋(píng)果的護(hù)膚效果非常強(qiáng)，長(zhǎng)時(shí)間攝入，會(huì)改善皮膚狀態(tài)，讓皮膚更加的細(xì)嫩光澤。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了黑頭怎么去除，用文章中的方法，能將面部的黑頭弄出來(lái)了。在平時(shí)大家應(yīng)該要做好面部的清潔，也要做好面部的補(bǔ)水工作，可以多吃對(duì)皮膚好的食物。
