我們都希望自己的眼睛能夠清澈又明亮，但是由于每天使用眼睛的時(shí)間都比較長，我們的眼部總是會出現(xiàn)各種各樣的問題。怎么去眼袋?眼袋雖然面積不大，但是卻會讓人看起來十分的憔悴。眼袋是怎么形成的?想知道吃什么對眼袋好就請看下文吧!

　　怎么去眼袋

　　晚上不適宜飲太多水

　　在晚上快要睡覺的時(shí)候，不建議喝水，因?yàn)楹攘怂罅⒓淳退X，會導(dǎo)致我們無法很好的吸收和排出水分，這些水分會一直留在身體里面，然后造成眼部水腫，眼袋加重。建議在睡前兩個(gè)小時(shí)左右就不要喝水了，想喝的話也只能喝一小口。

　　起床后按摩

　　有一些人的眼袋比較重，是由于經(jīng)過了一夜的代謝，身體的水腫比較明顯造成的，對付這樣的眼袋，采取按摩的方法能夠很好的緩解。建議在睡醒了之后就躺著進(jìn)行按摩，用雙手輕輕的在眼周打圈，動作一定要輕柔，每天堅(jiān)持按摩幾分鐘就可以了。

　　茶葉敷眼

　　使用茶水來敷眼睛，也可以幫助去除眼袋哦!因?yàn)椴枞~中有一些幫助代謝的成分，因此用了之后眼袋就會很快的消失了。方法非常的簡單，只要把化妝棉放在茶水里浸泡片刻，然后敷在眼袋的位置，幾分鐘之后茶水干了就把化妝棉取下。

　　睡覺前涂抹維生素E膠囊

　　維生素E膠囊普通的藥店里面都有賣，幾塊錢就可以買到一盒，它是膠囊的形狀，但是里面是液體的。使用的時(shí)候只要用指甲輕輕一劃就能把膠囊打開，里面的液體涂在眼睛周圍就可以了。

　　雞蛋按摩

　　這里說的雞蛋是煮熟了的雞蛋，我們利用雞蛋的溫度來進(jìn)行類似熱敷的處理。記得在雞蛋外面包上一層紗布或者毛巾，防止雞蛋溫度過高傷害我們的皮膚。同樣使用打圈的方式來按摩眼袋即可。

　　自制小黃瓜眼膜

　　黃瓜切片敷在臉上可以起到鎮(zhèn)靜、補(bǔ)水的功能，如果敷在眼部也可以幫助去除眼袋。如果你想要更好的效果可以把黃瓜提前放在冰箱里面，冰涼的簧片可以更好的幫助去除眼袋。敷完之后記得用清水清潔一下眼睛哦。

　　溫水敷眼

　　把干凈的毛巾用溫?zé)岬乃?，然后敷于眼部。注意水溫不可過熱，否則會導(dǎo)致皮膚容易長皺紋。然后再將毛巾放入冷水中，敷于眼部，反復(fù)如此2遍?？杉铀傺鄄垦貉h(huán)，緩解眼袋浮腫。