色斑形成的原因

　　(1)遺傳原因。常染色體遺傳是臉部色斑主要成因。有些人的色是因?yàn)楦改傅倪z傳形成的，這就是和每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系了。

　　多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對稱分布在面部(特別是鼻部)。

　　(2)紫外線照射。日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當(dāng)皮膚接受過多日光照射時(shí)，表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護(hù)人體免受傷害。大家曬太陽后皮膚會變黑就是這個(gè)道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通臉部色斑顏色加深。

　　(3)內(nèi)分泌原因。內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生臉部色斑的一個(gè)重要原因，經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)通常引起情緒不穩(wěn)定，也會間接引起臉部色斑形成。

　　(4)生活習(xí)慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會令黑色素增加，睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

　　如何預(yù)防色斑

　　1、防曬是關(guān)鍵。因此，出門前一定要做足防曬功夫，防曬油是必不可少的，在購買太陽鏡和太陽傘時(shí)注意認(rèn)清UV的防曬標(biāo)志。

　　2、防止毛孔阻塞，隨時(shí)保持毛孔暢通，徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。

　　3、多攝取維生素C含量高的美白食物及水果。如西紅柿汁。西紅柿是“維生素C的倉庫”，而維生素C有很好的美白效果。所以每日一杯鮮榨西紅柿汁或一個(gè)西紅柿，對祛斑美白有良好輔助作用。

　　4、全面均衡的營養(yǎng)，充足的休息。保持愉快的心情，緩解心理壓力。

　　5、避免食用色素含量高的食物、飲料，如已形成習(xí)慣，可考慮食用一些代用品，如用糖果等幫助戒煙;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。

　　6、淡斑的美容產(chǎn)品可用于應(yīng)急。在一些重要場合，可用淡斑筆或者遮瑕膏來暫時(shí)充場面，雖然不是長久之計(jì)，但是可以暫時(shí)保持佳狀態(tài)。當(dāng)然，護(hù)膚才是正道，不能靠遮掩蒙混而忽視皮膚問題。

　　結(jié)語：色斑形成的原因，怎樣祛除色斑的方法都在上文了哦，希望可以幫到大家，另外如果不想臉上有色斑出門就一點(diǎn)要注意防曬，四季都是有紫外線的存在的，只要防曬好才是不長斑的王道!