整容后飲食注意事項(xiàng)

　　整形術(shù)后的小心保護(hù)是不能忽視的!很多求美者在做完整形手術(shù)后老是管不了嘴，吃這吃那的，但為了美麗，求美者在做完整形手術(shù)后一定盡量不要吃以下幾類不利于整形手術(shù)傷口愈合的食物。

　　1、含活血化瘀中藥成分的食物

　　忌吃食物：當(dāng)歸、紅花、川芎等中藥

　　原因：整形手術(shù)后如果吃這些食物很可能造成已經(jīng)止血的創(chuàng)面再次出現(xiàn)滲血，甚至引發(fā)局部血腫，延長恢復(fù)過程。

　　tips：如做內(nèi)切法祛眼袋、小切口祛頰脂墊等小切口精密整形手術(shù)，因手術(shù)采用的是小切口的精細(xì)操作，術(shù)中可能無法做到完全止血;如果整形手術(shù)做的是范圍較大、滲出較多的手術(shù)(如吸脂手術(shù)等)，整形術(shù)后也應(yīng)避免食用“活血”食物。另外，由于酒精也有活血作用，故整形術(shù)后短期內(nèi)應(yīng)避免飲酒。

　　2、辛辣及易過敏食物

　　忌吃食物：辛辣以及海鮮、熱帶水果等易導(dǎo)致過敏的食物

　　原因：人們?cè)谑秤眯晾被蚝ｕr都很容易引起機(jī)體過敏;芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導(dǎo)致過敏的發(fā)生。過敏發(fā)生時(shí)，皮膚會(huì)發(fā)紅、起皮疹，還會(huì)有蛻皮、瘙癢等癥狀。由于整形手術(shù)大多都有皮膚切口，過敏可能會(huì)引起手術(shù)部位的水腫，導(dǎo)致切口延期愈合。若因皮膚瘙癢而搔抓整形手術(shù)部位的皮膚，還有可能導(dǎo)致局部感染。

　　tips：求美者在整形術(shù)后一定要吃軟食，盡量減少因咀嚼而導(dǎo)致整形手術(shù)的切口裂開、創(chuàng)面出血等問題。曾有一位做了口內(nèi)切口下頜角成形術(shù)的求美者，因嘴饞啃了一個(gè)雞腿，結(jié)果導(dǎo)致整形手術(shù)的口內(nèi)切口裂開，不得不再次進(jìn)行縫合手術(shù)。

　　3、硬度過大、需要用力咀嚼的食物

　　忌吃食物：堅(jiān)果等需要用力咀嚼的食物

　　原因：整形術(shù)后一定要吃軟食，盡量減少因咀嚼而導(dǎo)致整形手術(shù)的切口裂開、創(chuàng)面出血等問題。

　　tips：涉及口腔內(nèi)及其周圍的整形手術(shù)，如口內(nèi)切口下頜角成形術(shù)、頰脂墊去除術(shù)、唇腭裂修復(fù)、厚唇修薄及薄唇增厚術(shù)、面部除皺等手術(shù)千萬不能去用力使用咬肌。

　　佳適宜食物：富含維生素C的番茄、橙、獼猴桃

　　富含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、牛奶

　　富含膠原蛋白的食物：肉皮、豬蹄、牛蹄筋、軟骨等食物

　　原因：整容之后，為預(yù)防局部皮膚顏色加深，促進(jìn)切口愈合，可以補(bǔ)充一些既能促進(jìn)傷口愈合，又具有美白功能的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素C、維生素A和膠原蛋白;切口愈合需要足夠的膠原蛋白，而膠原纖維的形成需要維生素C和維生素A的幫助。同時(shí)，維生素C可以減少黑色素的形成，維生素A可以通過抑制酪氨酸酶的活性而發(fā)揮美白皮膚的作用。

　　吃醬油等有顏色的東西會(huì)不會(huì)讓傷口變黑

　　吃醬油并不會(huì)讓皮膚變黑。醬油的顏色是大豆麥麩等發(fā)酵后的紅曲色素造成的，進(jìn)入體內(nèi)會(huì)被代謝分解。醬油及食物混雜在一起可以被代謝為二氧化碳和水，也可以參與合成氨基酸或者脂肪酸。皮膚黑色素是有由酪氨酸(而不是紅曲色素)合成的，就是一點(diǎn)不吃醬油也不耽誤黑色素的合成，所以吃醬油與色素沉淀沒有半毛錢關(guān)系。

　　總結(jié)：愛美之心人皆有之，如果想好了確定要去做整容鼻子的手術(shù)，首先就要做好心理準(zhǔn)備。手術(shù)前后各方面的準(zhǔn)備也要做好。不僅要做好各方面的清潔工作防止感染，還要做到忌口。根據(jù)醫(yī)生的指示形式。不可以隨意動(dòng)手術(shù)部位。手術(shù)沒有好之前，盡量不要照鏡子，因?yàn)槊娌靠赡軙?huì)發(fā)生腫脹。不好看?？傊?，不管是錢，還是心理準(zhǔn)備。還是人員及飲食方面的準(zhǔn)備都做好。就可以去做整容手術(shù)啦。