我們平時如果不注意洗臉方式方法一樣可以出現(xiàn)抬頭紋。所以，每次洗臉時，額頭部分要豎向揉搓，眼睛周圍要從內(nèi)向外打圈一直到眼角，鼻子兩側(cè)要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

　　注意洗頭方式

　　不要彎腰洗頭，因為彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是好的方式，當(dāng)然也得順便沖個澡。

　　注意多做臉部放松運動

　　例如閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。在鍛煉身體時，以室內(nèi)有氧運動取代戶外運動。

　　注意防曬

　　白天要涂防曬。皮膚缺乏水分是會老化，所以每周做1~2次的保濕補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。 晚上洗臉后，可用新鮮的黃瓜片敷在額頭上，能起到滋潤肌膚，防止細紋產(chǎn)生的效果。好配合一款適合自己膚質(zhì)的防皺乳液等護膚品配合按摩，效果更好哦。

　　導(dǎo)致抬頭紋出現(xiàn)的不良習(xí)慣

　　1、經(jīng)常愁眉苦臉

　　如果皺眉，擺出一張苦瓜臉，久而久之，就會使皮膚細胞缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)，甚至加深皺紋，使皮膚提前衰老。

　　皮膚水分和膠原蛋白流失，讓肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象，導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)。

　　2、經(jīng)常熬夜

　　夜晚的睡眠是促進細胞修復(fù)和增加細胞活力的重要法寶，如果經(jīng)常熬夜，錯過了皮膚保養(yǎng)的黃金時間，會使皮膚變差。

　　3、從不防曬

　　紫外線不僅會使皮膚變黑，還是皮膚提前才華的罪魁禍?zhǔn)字?。陽光因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得松弛無光澤，出現(xiàn)皺紋。

　　4、沒有飲水習(xí)慣

　　有些不不喜歡喝水，但如果體內(nèi)缺乏水分，而沒有及時補水，皮膚張力失去彈性，導(dǎo)致前額會出現(xiàn)抬頭紋。

　　結(jié)語：臉上長抬頭紋很很多不良的生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系，想要去除抬頭紋的話首先要保持良好的生活習(xí)慣，那么具體怎么做呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望可以幫助到大家哦!