1、去專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)挑痘

　　如果你想盡快地讓痘痘消失，又不能自己去擠，那就去專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)吧，他們都會(huì)提供挑痘痘的服務(wù)。挑痘痘有專門(mén)的工具，并且都會(huì)經(jīng)過(guò)消毒處理。在挑過(guò)痘痘后，他們也會(huì)及時(shí)地給予消炎，這比自己去擠要安全多了。

　　其實(shí)，大多數(shù)的痘痘都會(huì)自己慢慢長(zhǎng)好并脫落，如果能將心態(tài)調(diào)整好，不去碰它也是一個(gè)很好的冷處理方法。畢竟痘痘去除了，但它的顏色和周圍的皮膚仍然是不一樣的，并不是想像中那么完美。

　　2、嚴(yán)重的痘痘需要用藥

　　雖然一般的痘痘可以自行消退，但是如果滿臉都是痘痘，且很難下去，好還是去醫(yī)院開(kāi)一些外用藥來(lái)涂抹。當(dāng)然，這是治標(biāo)不治本的方法，如果皮膚的油脂仍然得不到改善，或是體內(nèi)毒素不能及時(shí)排出，痘痘是很容易反復(fù)的。

　　因此，還是應(yīng)考慮到全身的調(diào)理，才能徹底將痘痘消滅。如果做好了長(zhǎng)期“戰(zhàn)痘”的準(zhǔn)備，不妨去看看中醫(yī)。

　　三、如何預(yù)防痘痘

　　1、注意皮膚調(diào)理

　　首先，每天皮膚的清潔一定要做到位。畢竟一整天下來(lái)，汽車尾氣、空氣污染、電腦輻射、油脂分泌都堆積在皮膚上，徹底地清潔皮膚是非常有必要的。

　　其次，要給皮膚“喝”足水分。每次洗過(guò)臉之后，一定要用溫和的爽膚水給皮膚補(bǔ)充水分。只要皮膚的油水平衡，皮膚就不會(huì)分泌出過(guò)多的油脂了，也就減少了痘痘的生長(zhǎng)機(jī)會(huì)。

　　2、注意身體調(diào)理

　　從飲食上說(shuō)，每天吃的一定要清淡。過(guò)多的葷菜和辛辣刺激性食物，會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺，也就是容易上火，這也是容易長(zhǎng)痘的一大誘因;此外，這些食物在體內(nèi)容易形成毒素，加上火大，容易便秘，毒素不能及時(shí)排出，就會(huì)在皮膚上表現(xiàn)出來(lái)，也就是愛(ài)長(zhǎng)痘痘。

　　從情志上說(shuō)，即使臉上長(zhǎng)了痘痘，也要保持愉悅的心情，要想到這一切都是暫時(shí)的。因?yàn)榻乖甑男那闀?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)使痘痘越長(zhǎng)越多，難以消除。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)沈陽(yáng)小伙用手?jǐn)D痘痘患上了腦膜炎這件事，我們一定要吸取教訓(xùn)。痘痘是很多人都會(huì)長(zhǎng)的，長(zhǎng)在臉上確實(shí)不太美觀。但是大多數(shù)的痘痘都能自行脫落，且不留疤痕，好不要碰它。如果長(zhǎng)得太嚴(yán)重，就說(shuō)明是身體內(nèi)部而不僅僅是皮膚的問(wèn)題了，一定要從平時(shí)的飲食入手，調(diào)整好心態(tài)，相信自己一定可以戰(zhàn)勝痘痘。

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