早晨起床的第一件事是干什么?相信很多人都是刷牙洗臉，刷牙是為了口腔清潔，而洗臉則是皮膚保養(yǎng)的第一步。雖然我們每天早上都會洗臉，但很多人的洗臉方法是錯誤的，不正確的洗臉方式導(dǎo)致了皺紋、黑頭、痘痘等皮膚問題。那么晨起洗臉有什么講究呢?

　　一、加“料”洗臉水

　　大家一般都會用加熱后的自來水洗臉，你有沒有想過在早晨的洗臉水里加些東西?小編在這里給大家推薦三款加“料”洗臉水，這樣洗不僅更清潔，還有美容的效果。

　　1、加茶葉

　　相信各位早上起床的時候，家里肯定會有隔夜的茶葉水。大家可以廢物利用，將隔夜的茶水加到洗臉水里。有條件的朋友也可以現(xiàn)煮一壺綠茶，待茶水變溫后再用來洗臉。

　　眾所周知，綠茶中富含豐富的茶多酚，茶多酚具有抗氧化的作用，可以防止皮膚衰老。長時間趴在電腦前工作的上班族用茶葉洗臉，還可以有效地抵抗輻射。冬季氣候比較干燥，茶葉的鞣酸還可緩解我們的皮膚，減少黑色的沉著，具有抗過敏的效果。

　　2、加蜂蜜

　　蜂蜜這一養(yǎng)生佳品，相信大家家里都有。蜂蜜富含氨基酸、酶和糖類，能夠促進皮膚創(chuàng)面的愈合，還能抗衰老，防止皮膚干燥。

　　中性和干性肌膚的朋友，早上洗臉的時候加兩三滴的蜂蜜到洗臉水里。洗臉時將整個臉部都沾濕，然后再輕輕拍打和按摩幾分鐘，這樣的洗臉方式效果就非常好。

　　值得注意的是，油性肌膚的朋友就不適合用蜂蜜水洗臉了。

　　3、加淘米水

　　前一天做飯時的淘米水，大家一定不要倒掉。早上我們可以用淘米水洗臉，這樣潤膚的效果特別棒。因為淘米水里富含鉀元素，可以讓面部在弱酸的環(huán)境下進行徹底的清潔。

      用淘米水洗臉溫和不刺激，特別適合長青春痘和毛孔粗大的油性肌膚。小編在這兒推薦用加熱后的淘米水洗臉，這樣的效果會更好。