五、絲瓜祛斑

　　1、先把絲瓜曬干后弄成粉末。

　　2、每天晚上用絲瓜粉和水?dāng)嚢杈鶆蛲磕ㄔ谀樕?，第二天再用清水清洗干凈?/p>

　　六、黃瓜祛斑

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　其實(shí)我們?nèi)粘Ｉ钪校泻芏嗍卟硕际强梢造畎叩?，如：冬瓜，絲瓜等。對(duì)祛斑也是很有效果的，這里小編就沒為大家一一介紹，希望大家不要介意。還有是就，不僅蔬菜可以做到祛斑的效果，連作為調(diào)味料的鹽和醋在一起也是可以達(dá)到祛斑的效果的。下面就來看一看鹽醋祛斑法吧。

　　鹽醋祛斑

　　把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦)，效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，小斑點(diǎn)也會(huì)不見了。

　　以上就是小編為大家準(zhǔn)備的祛斑法。然而祛斑并不是只有這些方法，其實(shí)還有很多的方法，只是小編在這里說的是比較簡(jiǎn)單而又實(shí)惠的方法，并且這些方法的材料在日常生活中都是很常見的。希望這些方法可以幫助大家。

　　結(jié)語：在祛斑的同時(shí)，希望大家也要多注意一下祛斑的方法。因?yàn)橛行╈畎叻椒ú⒉贿m合你，從而導(dǎo)致一些皮膚過敏的現(xiàn)象，所以大家在祛斑的同時(shí)，也看感覺一下祛斑法對(duì)于皮膚有什么感覺。已避免帶來不必要的問題出現(xiàn)。