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痘痘長不停是因?yàn)檫@些壞習(xí)慣

  夏季時(shí)節(jié),天氣炎熱,很多人的臉上都會(huì)長痘痘,對(duì)于愛美的人來說,不論男女,臉上只要有一個(gè)痘都要想盡辦法清除掉,因?yàn)橛械臅r(shí)候痘痘會(huì)影響到他們的形象??墒沁@些痘痘卻總是清除不凈,往往這邊消了幾個(gè),第二天那邊就又長出幾個(gè)新的痘痘,仿佛痘痘一直長不停。其實(shí)之所以會(huì)這樣,主要還是因?yàn)樯钪幸恍牧?xí)慣導(dǎo)致的。

  臉上流汗不擦干

  夏季天氣炎熱,一旦出門,在高溫的照射下,身體就會(huì)容易出汗,而臉上作為毛發(fā)較多的地方是容易出汗的,但是很多人在臉上流汗的時(shí)候往往都不在意,只是簡單用手抹掉,或者用衣袖擦了就完事。

  但是如果不把臉上的汗擦干凈,那么汗水里的細(xì)菌就會(huì)停留在皮膚上,并且滲透進(jìn)毛孔里,自然而然的,這些細(xì)菌就會(huì)破壞皮膚,除了會(huì)長痘痘外,還會(huì)有毛孔粗大的問題出現(xiàn)。所以夏季臉上流汗的話一定要擦干。

  經(jīng)常洗臉

  夏天因?yàn)榻?jīng)常會(huì)流汗,一些有潔癖的人士就會(huì)經(jīng)常性洗臉,一天可以洗好幾次,不容許臉上有一絲油膩,而且一些人在洗臉的時(shí)候都會(huì)用洗面奶等護(hù)膚品,每次洗臉也特別講究,一趟流程下來甚至能花上十幾分鐘。

  但是正常來說,每天早晚各洗一次臉就夠了,如果經(jīng)常性洗臉,其實(shí)是會(huì)破壞皮膚的。因?yàn)槟樕掀つw本來就是比較薄弱,分泌的油脂其實(shí)有時(shí)候還會(huì)對(duì)臉上皮膚起到保護(hù)作用,如果經(jīng)常洗臉就會(huì)把這些油脂洗掉,相當(dāng)于臉上的皮膚直接裸露出來,更加容易長痘;而且如果用一些洗面奶洗臉的話會(huì)破壞臉上皮膚的酸堿平衡,對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激,也是會(huì)容易長痘痘的。

  飲食不健康

  在當(dāng)今快餐文化里,越來越多的人喜歡吃些速食,比如漢堡、薯?xiàng)l、炸雞等食物,這些食物可以充分滿足他們的味蕾,也可以填飽他們的肚子,而且隨著生活水平的不斷提高,以前很長時(shí)間才能吃上一次的這些食物在現(xiàn)在已經(jīng)成為了很多人的家常便飯。

  其實(shí)臉上長痘痘的真正元兇是身體內(nèi)分泌失調(diào)引起的,之所以會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)主要還是缺乏維生素,而蔬菜瓜果里含有豐富的維生素,如果肉吃得多而瓜果蔬菜吃得少的話,那么身體攝入了肉食的脂肪卻缺乏維生素來中和,這樣就會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào),從而會(huì)使臉上長痘痘。所以要多吃些瓜果蔬菜,少吃這些垃圾食品,并且多喝水,多排毒。

祛痘禁忌 臉上長痘痘是什么原因 
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