長(zhǎng)斑皮膚注意事項(xiàng)

　　1.防曬。此條非常重要!因?yàn)樯吲氯諘?。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過(guò)多皆可促發(fā)本病，并使其加劇。

　　甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。

　　日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動(dòng)頻繁，斑點(diǎn)數(shù)目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點(diǎn)數(shù)目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素，所以患者應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間日曬，尤其在夏季。

　　2.防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。

　　3.慎用各種有創(chuàng)傷性的治療!包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì)，否則容易造成毀容!

　　4.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”，因?yàn)楦弊饔锰?可以造成上百種的副作用!導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!

　　5.禁忌長(zhǎng)期使用磨砂類產(chǎn)品，使用后皮膚看似非常柔嫩，其實(shí)已經(jīng)破壞了天然的第一道保護(hù)屏障“角質(zhì)層”，角質(zhì)層雖然是俗稱的死皮，但是其大的作用有兩個(gè)。

　　第一、保護(hù)皮膚不宜失去水分和外界侵害。

　　第二、具有吸收水分的作用。

　　6.控油類產(chǎn)品其實(shí)也是惡性循環(huán)的開(kāi)始，水油平衡才是有科學(xué)依據(jù)，不要一味的控油，要了解我們的皮膚生理規(guī)律。

　　7.祛斑只有補(bǔ)水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌才是為關(guān)鍵的第一步。

　　結(jié)語(yǔ)：對(duì)于斑點(diǎn)給大家?guī)?lái)的煩惱，大家在日常的生活中一定要多加的注意對(duì)皮膚的保護(hù)，做好相應(yīng)的護(hù)理措施。如果發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)有斑點(diǎn)的話，一定要及時(shí)的進(jìn)行祛斑，做好對(duì)皮膚的保護(hù)，才能更好的從根源上解決斑點(diǎn)的煩惱。