得了腋臭，患者要注意多方面因素，比如說(shuō)清潔衛(wèi)生，個(gè)人習(xí)慣等等，當(dāng)然也包括飲食方面，這是很重要的，那么腋臭患者有哪些飲食禁忌呢?患者多加注意是有助于腋臭治療的。

　　腋臭飲食禁忌不要忽視

　　一、宜多吃富含水分的蔬果瓜類

　　西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，細(xì)菌難以滋生。

　　自然可減低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。

　　二、宜多飲乳酸飲品

　　乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，因?yàn)榧?xì)菌不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(zhǎng)。

　　所以，經(jīng)常喝乳酸飲品，比如喝酸奶對(duì)治療狐臭還是很有效果的。

　　三、忌吃“有味”食品

　　味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長(zhǎng)。

　　但它們被人體吸收后，異味會(huì)隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

　　四、忌多油花生果仁

　　人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。

　　如果人身體油分太多的話，就會(huì)讓細(xì)菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

　　五、忌過(guò)多紅肉

　　紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質(zhì)。但細(xì)菌就喜歡蛋白質(zhì)，因可供營(yíng)養(yǎng)給它們。

　　所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉，好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠。