注意發(fā)飾配戴
平常用的小小發(fā)飾也要多加注意，避免任何金屬夾子直接接觸頭發(fā)，因?yàn)樗鼤稊嗄愕念^發(fā)，給頭發(fā)造成傷害。注意選用那些有外衣包裹的夾子，拒絕頭發(fā)干燥開叉!
合理飲食
想要一頭亮麗柔順的秀發(fā)，多給它補(bǔ)充美發(fā)食物還是非常必要的!黑芝麻，核桃，海藻豆類食品，這都是強(qiáng)韌秀發(fā)的法寶!
不能用指甲抓頭
用尖的指甲抓頭，只會刺激頭皮屑的產(chǎn)生，應(yīng)該用指腹輕柔的按摩，從發(fā)根至發(fā)梢反復(fù)洗滌梳理，不僅可以止癢,而且有利于血液循環(huán)。
及時將開叉頭發(fā)剪去
頭發(fā)如果出現(xiàn)了分叉問題，要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發(fā)的發(fā)尾還是會分叉。由分叉點(diǎn)向上剪掉2~3厘米效果佳。
使用溫水洗頭
到了冬季，很多人習(xí)慣將水升溫，調(diào)的熱熱的。過熱的水會刺激頭皮油脂分泌導(dǎo)致頭發(fā)出油更多。一般情況下使用20度左右的溫水就可以了。
每天睡覺前梳頭
我想大部分人都沒有這個習(xí)慣，因?yàn)槲覀兤匠Ｖ活欀コ樕虾蜕砩系幕覊m，卻忘了刷去頭發(fā)上的灰塵，其實(shí)頭發(fā)所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。所以在睡覺前選擇圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳，梳下頭發(fā)。
盡量少燙染發(fā)
除了燙發(fā)會對頭發(fā)造成傷害以外，染發(fā)劑和漂白劑中的化學(xué)成分也會傷害頭發(fā)的長度和光澤。
如果你想要給頭發(fā)換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染發(fā)劑，而且好選擇跟頭發(fā)自然發(fā)色接近的顏色。如果染發(fā)的話，也要控制好頻率，頻繁染發(fā)對頭發(fā)的傷害非常大。
頭發(fā)分了叉后，如果自己動手剪，很容易傷害頭發(fā)構(gòu)造。其實(shí)，導(dǎo)致頭發(fā)干枯出叉的原因很多，如營養(yǎng)不良、化學(xué)物質(zhì)的傷害、日曬、長期吸煙、睡眠不足等。
首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上注意多吃有益于頭發(fā)生長的食物，這對維護(hù)頭發(fā)健康來說，是一個基礎(chǔ)條件。日常打理上，有效的方法是采取一些積極的預(yù)防措施。因此定期修剪頭發(fā)，不僅可以阻止頭發(fā)分叉的發(fā)生，還可以讓頭發(fā)看起來柔滑光澤。一般每隔6到10周，由專業(yè)美發(fā)師修剪一次頭發(fā)為好。
總結(jié)：頭發(fā)分叉這個問題大家不要忽視，雖然說不仔細(xì)看是看不到的，但是如果在一開始沒有去進(jìn)行調(diào)節(jié)，后期會變得越來越嚴(yán)重的。我們可以經(jīng)常使用一些護(hù)理效果好的發(fā)膜，多吃一些有營養(yǎng)的食物，這樣慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)產(chǎn)生改變哦。
