黃芪是一種藥食兩用之物，它雖不是名貴的藥材，但卻有“平民補品”、“補氣圣品”的美譽，在民間甚至還流傳著“外行吃人參，內(nèi)行吃黃芪”的說法，不難看出，黃芪的養(yǎng)生功效是很受大家認可的。

　　就黃芪而言，最常見服用方式是拿它泡水喝。經(jīng)常喝黃芪泡水，能補中益氣、強心固表、利水消腫，能幫助身體美容養(yǎng)顏，輔助降血壓，保護心腦血管，養(yǎng)護肝臟等。經(jīng)常喝黃芪水，能很好的強身健體，增強免疫力，對身體好處多多。

　　黃芪泡水好雖好，但若只知道用黃芪泡水就有些太虧了。黃芪有很多“黃金搭檔”，經(jīng)常搭配在一起泡水喝，能發(fā)揮更大的功效，養(yǎng)生效果更喜人。每天喝杯黃芪水有什么好處？

　　黃芪的“黃金搭檔”有哪些？

　　黃芪補氣，紅棗補血，黃芪搭配紅棗，改善氣血兩虛，養(yǎng)生效果很好。相比男性，女性更容易氣血兩虛，黃芪號稱補氣第一，紅棗補血效果很好，黃芪和枸杞搭配在一起泡水喝，能補氣益血，還能安神除燥，健脾養(yǎng)胃，堅持喝上一段時間，氣血足了，面色紅潤了，睡眠質(zhì)量也提高了。

　　黃芪和山楂，都有很好的養(yǎng)護血管的作用，搭配在一起泡水喝，對血管有好處。山楂有輔助降血壓、降血脂等作用，黃芪也能輔助降壓，對于血壓和血脂高的人來說，可以適量的喝點山楂黃芪水，能促進血液流通，改善血液循環(huán)，對血管有益處。

　　血管與人同壽，常用山楂和黃芪一起泡水喝，血管衰老的速度會變慢，這樣人體衰老的速度也會變慢一些，能夠延緩衰老。經(jīng)常喝黃芪山楂泡水，皮膚會變得更加的潤澤，氣色會有所提升。