4.選擇合適的鞋襪

　　軟皮皮鞋、運(yùn)動(dòng)鞋是理想的鞋子。鞋型宜選擇方頭，要保證鞋較足略寬、透氣且有一定的抗擊外力的作用。不要穿高跟、尖頭、硬皮及塑料鞋，還要經(jīng)常檢查并取出鞋內(nèi)可能存在的異物。襪子應(yīng)選擇棉質(zhì)地和羊毛質(zhì)地為好，既吸汗又透氣。襪子不要太大，不要穿有松緊帶的襪子。每日換洗，不要穿有補(bǔ)丁或破口的襪子，以防腳的壓力不均，影響血循環(huán)。

　　三、糖尿病足的日常護(hù)理

　　1.心理護(hù)理

　　由于本病病程長(zhǎng)，難治愈、并發(fā)癥多、支持率高等原因，易使病人產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，對(duì)疾病缺乏信心，或?qū)膊”o(wú)所謂的態(tài)度而不予重視。因此，必須做到關(guān)心體貼病人，經(jīng)常和病人談心，使病人能堅(jiān)持正確的治療和飲食方法，樹(shù)立信心，調(diào)動(dòng)其積極性，醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理增強(qiáng)與疾病作斗爭(zhēng)的勇氣。同時(shí)，不可忽視家屬的工作，要求家屬理解病人，從各方面幫助病人，使病人感受到家庭的溫暖，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　2.飲食護(hù)理

　　正確制訂三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)糖、蛋白質(zhì)、脂肪在總熱量中的比例，以保證總熱量和各種營(yíng)養(yǎng)成分的需要，進(jìn)餐應(yīng)定時(shí)、定量，三餐熱量分配大致為1/5、2/5、2/5.

　　3.皮膚護(hù)理

　　注意觀察患肢皮膚色澤、溫濕度及有無(wú)皮損、水腫、疼痛、感覺(jué)異常等。每晚用溫水泡腳，以不燙為度，因糖尿病神經(jīng)病變導(dǎo)致末梢神經(jīng)功能降低，痛、溫覺(jué)減退，醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理故保持洗腳水溫度適宜尤為重要。不使用刺激性強(qiáng)的肥皂或洗滌劑。每次浸泡時(shí)間不超過(guò)10min并避免用力搓揉，以防擦傷皮膚。

　　4.注意小腿及足部運(yùn)動(dòng)鍛煉

　　方法如甩腿：將一腳墊高2cm左右，手扶椅子靠背，前后甩動(dòng)另一只腳，重復(fù)10次，換另一只腳，再做10次。做椅運(yùn)動(dòng)：雙臂在胸前交叉，坐下，起立，重復(fù)10次。

　　四、糖尿病引起的皮膚病

　　1、膿皮病

　　常表現(xiàn)為頸部、臀部的紅腫，其特征是反復(fù)發(fā)作，較難治療。

　　2、類脂質(zhì)漸進(jìn)性壞死

　　一般好發(fā)于下肢，尤以小腿為多見(jiàn)。形狀常為境界明顯的發(fā)硬黃色斑片，個(gè)別周圍有紫青色或紅色斑暈，中心呈逐漸萎縮凹陷。

　　3、皮膚念珠菌病

　　表現(xiàn)為外陰炎、陰道炎，陰股部、肛周、乳房下、腋窩等部位的糜爛性損害。取上述部位的分泌物、鱗痂做真菌培養(yǎng)，?？砂l(fā)現(xiàn)念珠菌。此病是由于血糖、尿糖增加引起全身或局部皮膚抵抗力減弱而造成的。