3、梨子

　　梨子富含維生素B，經(jīng)常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，因此，這也算是對于口腔潰瘍吃什么水果的一個號答案、

　　4、桃子

　　桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一種適合于口腔潰瘍的好水果吧，不過桃子雖然對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。

　　5、柿子

　　柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來選，我就選柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的佳答案，因為柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。

　　6、杏

　　杏是一種對人體有多種有益的水果。

　　除此之外，口腔潰瘍除了水果的選擇，還要選擇正確的治療方法。

　　老年人口腔潰瘍怎么預(yù)防

　　1、要預(yù)防口腔潰瘍，就要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等。少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。

　　2、注意口腔衛(wèi)生當(dāng)然也是預(yù)防口腔潰瘍的關(guān)鍵，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘渣加重繼發(fā)感染。

　　3、要注意營養(yǎng)搭配，做好預(yù)防口腔潰瘍工作，多吃易消化富含維生素b族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類、腌制品等易引起口腔潰瘍加重的食物。

　　4、平時要注意養(yǎng)成科學(xué)起居和生活習(xí)慣，并且確保睡眠時間充足，同時也要避免勞累過度。老年人還要培養(yǎng)自己的心理調(diào)節(jié)能力，因為心情好壞不僅會使神經(jīng)系統(tǒng)受影響，還會引發(fā)消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙。

　　注意事項：保持口腔清潔，忌飲酒及辛辣刺激性食物。切忌吃硬食，不吃蝦、牛、羊、狗肉等。保持大便通暢。