男女懷孕禁忌事項

　　在生活之中除了喝酒會導(dǎo)致人患上不孕不育這樣的病癥，還有什么樣的情況是男女在懷孕之時需要注意的呢?下面我們就來了解一下吧!

　　一、吸煙

　　吸煙和喝酒相同，“煙酒向來不分家”這句話并不是說一說，酒能做到的事情，煙也可以做大，就可以導(dǎo)致不孕不育的出現(xiàn)，煙，也是可以導(dǎo)致不孕不育這樣的情況出現(xiàn)的!因為，吸煙會導(dǎo)致卵子的受精能力降低，如果丈夫也是吸煙者，情況會更加糟糕。因為吸煙會使男人的精子量減少，活動能力降低，統(tǒng)計表明，吸煙夫婦不孕的可能比不吸煙夫婦高5.3倍。

　　所以如果有新婚燕爾的夫婦們想要孩子，就一定要遠離吸煙這樣種事情哦!

　　二、咖啡

　　喝咖啡同樣是一種會導(dǎo)致人出現(xiàn)不孕不育這種疾病的事情，或者說咖啡是一種會導(dǎo)致不孕不育這種疾病發(fā)生的飲食，在一項新研究之中發(fā)現(xiàn)，如果一個女人在一天攝入300毫克或多于300毫克咖啡因，比起少攝入或不攝入咖啡因的女人要花上更長的時間才能懷上孕。

　　同樣的男人也是如此，雖然男性精子對于咖啡因并非那么的敏感，但是在一項大范圍的調(diào)查中人們也發(fā)現(xiàn)了經(jīng)常飲用咖啡的男性會增加精子中的DNA碎片的百分率，從而誘發(fā)不孕不育癥及流產(chǎn)。

　　對于那些正準(zhǔn)備生個孩子的人來說，暫時性戒掉咖啡才是一種可以幫助生孩子的良好的習(xí)慣哦，所以戒掉咖啡，也是想要生孩子必須實行的一個必要因素!

　　三、盲目吃素食

　　不論是女性還是男性盲目的食用素食，都是會讓人出現(xiàn)不孕不育這種病癥的原因!隨著這些年減肥的浪潮越來越大，吃素也成為了許多有志于減肥的人必做的事情，但是你知道嗎?在新的科學(xué)研究之中表明經(jīng)常食素，會對體內(nèi)激素分泌造成破壞性影響，嚴(yán)重的甚至可能導(dǎo)致不孕。在我們的飲食生活中，對人體有益的各種微量元素都是必不可少的，無論少了哪一種元素對于身體來說，都意味著潛在的危險。

　　所以我們即使想要減肥，也需要擁有一個合理科學(xué)的減肥計劃，而盲目的吃素減肥，是不可取的一種減肥方式!