敲膽經(jīng)的保健作用

　　治療白發(fā)

　　膽功能不好的癥狀有很多，明顯的就是白頭發(fā)，這是由于人體的能量不足所致，中醫(yī)有一句話：“發(fā)乃血之末”，由于營養(yǎng)供應(yīng)不足才會造成白發(fā)。

　　油性頭發(fā)也是另一種癥狀，這是由于膽汁分泌不足，無法有效分解吃進(jìn)去的油脂，加上肝熱的因素，就從頭發(fā)排出來油了。

　　許多人都認(rèn)為自己的白發(fā)是遺傳造成的，因為他的父母可能很年輕時就有白發(fā)了。其實真正的原因是生活習(xí)慣，同一個家庭的人，從小的生活習(xí)慣和生病時的用藥習(xí)慣，多數(shù)是相同的。

　　因此，縱使在一個家庭中的每一個人都患相同的疾病，也很難立即下斷語認(rèn)為就是遺傳造成的，否定了其治愈的可能性。有許多遺傳性疾病，其實只是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無能的一種推脫之詞而已。

　　敲膽經(jīng)可以提高人體的吸收能力，白發(fā)的人，會逐漸轉(zhuǎn)黑。有些白頭發(fā)會脫落再長出黑頭發(fā)，有些就直接轉(zhuǎn)黃，再轉(zhuǎn)黑。

　　油性頭發(fā)的人，需要很長時間才能去除這些油。年輕時油性頭發(fā)，老來轉(zhuǎn)成干性的人，會先轉(zhuǎn)回油性，再慢慢轉(zhuǎn)回正常的頭發(fā)。

　　這些變化都很慢，大約是當(dāng)初變化的十分之一時間。由于多數(shù)人的疾病都是三四十年時間累積所造成的，因此用三至五年的時間將之轉(zhuǎn)回來，是非常合理的。

　　敲膽經(jīng)減肥

　　從膽經(jīng)所堆積的脂肪 (實際上是人體排不掉的垃圾)，也能顯現(xiàn)膽功能的好壞。膽經(jīng)不通的人，在膽經(jīng)路過的大腿外側(cè)會堆積脂肪。

　　如果這個人愛好運動，這些垃圾就會往下流動，而堆積在小腿肚上。因此大腿外側(cè)較胖或小腿肚上形成蘿卜腿的人，膽功能必定不好。

　　由于敲膽經(jīng)可以使膽經(jīng)的活動加速，將大腿外側(cè)堆積在膽經(jīng)上的垃圾排出，因此，這個運動直接就會使臀部和大腿外側(cè)的脂肪減少，大約一至二個月就會感覺褲管變大了。

　　患有脂肪肝和膽結(jié)石的人，這個方法是簡單而且有效改善健康的方法。

　　促進(jìn)營養(yǎng)吸收

　　現(xiàn)代人營養(yǎng)很豐富，但是由于膽功能不好，使得人體的吸收能力很低，因此實際上是 “有吃沒有到”，在這種情形下吃再好的補(bǔ)品也是沒有多大作用的?，F(xiàn)代人的問題不是缺少營養(yǎng)，而是吃進(jìn)去的食物能不能被吸收。

　　生病就吃藥未必是正確有效的治病方法。對多數(shù)人而言，與其經(jīng)常進(jìn)補(bǔ)，還不如每天敲敲膽經(jīng)來得對身體有益。這個運動主要在刺激膽經(jīng)，強(qiáng)迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，提供人體造血系統(tǒng)所需的充足材料。