1、杞子甘菊茶：退肝火、明目。
2、素馨花茶：養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏。
3、決明子茶：決明子有明目排毒的功效。
4、菊花茶：清熱解毒去肝火，緩解眼部疼痛。
5、玫瑰花紅茶：消除疲勞保護肝臟。
6、甘草綠茶：清除體內(nèi)毒素。
7、桂花綠茶：養(yǎng)生潤肺，保健眼部。
日常生活中如果出現(xiàn)肝火旺的癥狀，可以使用以上的養(yǎng)肝祛肝火的養(yǎng)生茶進行調(diào)理，切忌盲目使用藥物，以免損傷肝臟。
女人肝火旺的原因
肝病專家說，肝火旺就是我們通常說的“上火”現(xiàn)象，是由人體的陰陽出現(xiàn)失衡，陽氣過剩，出現(xiàn)陰虛而造成的。但如果肝臟出現(xiàn)炎癥，也會引起肝火旺。
1、情緒煩躁、長時間的心情郁悶、心情壓抑、心情積郁所致。
2、生活沒有規(guī)律、經(jīng)常熬夜、生活起居沒有固有的生物鐘。
3、一些疾病，如乙肝、糖尿病患者、風熱感冒、以及服用慢性病藥物等。
