當(dāng)然，面色的微小變化通常比較難辨別，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己臉上的某些部位出現(xiàn)了明顯的改變，就說明問題可能比較嚴(yán)重了，一定要去醫(yī)院就診，以免延誤病情。

　　破解男人臉部健康密碼

　　臉不僅是我們生活的門面，還是反映身體健康的密碼。男性臉部器官的每個變化都是身體健康的真實反映。我們可以通過看臉知健康，破解男人臉部健康密碼。

　　紅鼻子：脾胃濕熱

　　如果鼻頭發(fā)紅，且鼻頭和鼻周經(jīng)常生瘡，這就表明體內(nèi)脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些癥狀出現(xiàn)。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。緩解秘方：飲食宜清淡，不要吃得太咸。

　　熊貓眼：體內(nèi)水分排不出

　　如果早上起來發(fā)現(xiàn)他的眼圈發(fā)黑、臉色晦暗，則表明他的腎臟負(fù)擔(dān)太重，身體里的水分排不出去。緩解秘方：可多吃利水食物，用鴨肉煮栗子、紅白蘿卜煮肉湯喝。

　　黑耳朵：腎虛

　　如果耳朵越來越“黑瘦”，還常常伴有聽力下降、耳鳴頭暈等癥狀，是腎氣衰敗之相。緩解秘方：少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖。每晚臨睡前做次按摩，要記得不要只按耳廓，耳周圍也應(yīng)一一按到，一直延伸到頸部。

　　皺紋額：心腦血管病

　　這可能是用腦過度的信號。時間久了，腦部缺氧會引起頭痛、偏頭痛、記憶力下降等癥狀。緩解秘方：適當(dāng)?shù)赜檬种甘崂眍~部，一方面可以減少皺紋，另一方面也可以緩解壓力。

　　小白臉：肺疾

　　皮膚白晳的男人給人以儒雅的感覺，但如果過于白晳，可要當(dāng)心是不是氣血不足，肺部有疾病的患者面色通常也蒼白無光澤。

　　七竅連五臟 教你看臉識健康

　　任何疾病的發(fā)生發(fā)展都有一個過程，除了少數(shù)急性病癥狀來得突然之外，大部分疾病在首發(fā)前，都有一些身體上的先兆，只不過我們“視而不見”罷了。想要避免一不小心就走到了疾病晚期，就要重視病來如山倒的N大信號。

　　1、額頭：消化系統(tǒng)

　　此處的皮膚問題多與消化系統(tǒng)有關(guān)。注意少吃加工食品、垃圾食品，減少脂肪攝入量，多飲水，多吃清涼去火的食物，如黃瓜等。

　　2、印堂：肝臟

　　要減少肝臟負(fù)擔(dān)，首先要限酒、少油膩，這里也是過敏癥狀首先顯現(xiàn)的地方，如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時檢查過敏原因。此外，每天進行30分鐘的輕度鍛煉，保證充足睡眠，讓肝臟休養(yǎng)生息。