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足球技術(shù) 足球運動中的無球技術(shù)是什么意思

  足球運動深受人們喜愛,很多人都喜歡踢足球,足球技術(shù)決定著我們是否能踢好足球,一般來說,我們將足球技術(shù)分為有球技術(shù)和無球技術(shù)兩類,下面我們就來了解一下足球技術(shù)分類,及足球運動精神,一起來看看吧!

  足球技術(shù)分類——無球技術(shù)

  (一)足球技術(shù)分類

  復雜多變的技術(shù)動作是足球運動的主要內(nèi)容。在比賽中不僅需要運用支配球、爭搶球的技術(shù)動作,而且還要為能夠進行支配球和爭搶球而采用的行動的動作。也正是這種在比賽中符合規(guī)則合理的有球和無球的攻守動作構(gòu)成當今復雜多變的足球技術(shù)動作內(nèi)容。因此足球技術(shù)可分為有球技術(shù)和無球技術(shù)兩大類。

  無球技術(shù)

  起動:原地起動,活動中起動。

  跑:快跑、沖刺跑、曲線跑、折線跑、側(cè)身跑、插肩跑、后退跑。

  急停:正面急停、轉(zhuǎn)身急停。

  轉(zhuǎn)身:前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身。

  假動作:無球假動作。

  有球技術(shù)

  踢球:腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)、腳尖、腳用。

  停球:腳內(nèi)側(cè)、腳底、腳背正面、腳背外側(cè)、胸部、腹部、大腿、頭部。

  頂球:前額正面、前額側(cè)面。

  運球:腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳背正面、腳內(nèi)側(cè)。

  搶截球:正面槍截球、合理沖撞搶截球、側(cè)后鏟球及斷截球。

  假動作:有球假動作。

  擲界外球:原地擲球、助跑擲球。

  守門員技術(shù):準備姿勢、移動、選位、接球、撲接球、擊球、托球、擲球、踢球。

  (二)無球技術(shù)分析

  無球技術(shù),主要指各種不結(jié)合球的跑、跳、移動以及其他各種無球的行動。據(jù)統(tǒng)計,一個控制球能力很強的隊員所能控制球的時間也只有兩三分鐘左右,扣除各種情況下的死球停止比賽的時間外,其余大部分時間都是用于無球情況下的活動。因此無球技術(shù)掌握運用是否合理在整個比賽中具有重要意義。

  1.起動

  足球比賽中的起動,是比較基礎的技術(shù),一般秋燕都會練習足球起動技術(shù),起動是完成各種技術(shù)動作的基礎,在一定程度上影響著技術(shù)動作完成的質(zhì)量,突然快速起動,能為完成各項有球技術(shù)動作贏得時間優(yōu)勢。

足球技術(shù) 足球技術(shù)分類 足球運動 
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