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          足球前鋒 足球前鋒的防守特點有哪些

            在足球的比賽場上,每個球員都有自己負責的位置,其中足球前鋒是位于進攻的第一線,主要任務是進攻,突破對方球員的防線,爭取獲得射門的機會。那么足球前鋒防守的特點有哪些呢?足球戰(zhàn)術(shù)足球運動的特點又有哪些呢?一起來看看吧。

            因為球場上位置的特點,足球前鋒的隊員不可以采用和后衛(wèi)隊員一樣的方式進行防守,那么下面就詳細的介紹一下前鋒位置上防守特點和要領(lǐng)。

            一、前鋒位置防守的特點

            1、少防多

            后衛(wèi)防守一般的情況下都是以多防守,而前鋒防守隊員正好是反過來的,都是以少數(shù)的人防多數(shù)的人。

            2、干擾性防守目的

            由于前鋒防守中少防多的人數(shù)性特點,就決定了前鋒防守隊員在防守的目的與后衛(wèi)隊員防守存在著本質(zhì)性的不同。

            后衛(wèi)隊員的防守目的是要斷下足球或者破壞對方球員的進攻,而前鋒的防守主要是干擾對方的出球,影響出球質(zhì)量,為身后的本方的防守隊員進行防守而創(chuàng)造好的條件。

            二、前鋒位置防守的要領(lǐng)

            1、多干擾少上搶

            因為在前鋒位置上,基本數(shù)處于一個少防多人的狀態(tài),這種情況下,如果前鋒隊員輕易的上搶,后衛(wèi)隊員有足夠的空間和人數(shù)上的優(yōu)勢將球倒開。

            這樣一來不僅上搶沒有作用,還為對方的進攻創(chuàng)造了機會。所以,平時在前鋒位置上防守要多干擾為主,印象對方后衛(wèi)出球的路線和質(zhì)量,為身后的隊友的防守減輕一定壓力。

            2、相互呼應

            前鋒位置上的防守需要相互的呼應,一名隊員防守的時候,其余的隊員應該分別防守其他的隊員和出球的路線,這樣才能讓防守更加的具有效果,如果前場的隊員可以控制對方所有的后衛(wèi),與對方的后衛(wèi)隊員形成一對一,這個時候是可以集體聯(lián)動進行上搶的。

            3、背身必上搶

            如果對方球員是背身拿球,而面前沒有出球的路線,那么這時候前鋒的球員應該馬上進行搶球,不讓對方球員帶球轉(zhuǎn)身,這樣是防守的佳效果,為斷下足球創(chuàng)造了很好的條件。

            足球運動的兩項熱身準備活動

            1、一般性熱身活動

            與其他體育運動相似,熱身運動包括身體各個關(guān)節(jié)和肌肉的拉伸,首先活動開身體的關(guān)節(jié),然后拉伸身體的韌帶和肌肉,足球運動員要額外的注意對下肢韌帶和肌肉的拉伸。在通過一些慢跑和變速跑來提高自己的體溫,使身體能夠達到運動前的靈敏狀態(tài)和身體熱度。

            2、專項性熱身活動

            專項性熱身活動主要是模仿練習以及符合項目特點的其他練習,通俗的說就是足球運動在場上熱身的時候要結(jié)合自己的場上位置進行練習。

            守門員在進行了身體的基本練習后要結(jié)合自己的位置特點進行一些,低撲球、高接球和二次起身的反應練習。

            后衛(wèi)隊員要進行一些長傳球、頭球的練習。中場的隊員要和自己的在場上經(jīng)常配合的隊友進行一些傳球的技術(shù)練習。

          足球前鋒 足球戰(zhàn)術(shù) 足球運動的特點 
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