酒精肝的護(hù)理

　　一、保持良好的心態(tài)

　　肝膽之病，易于郁滯，應(yīng)以疏泄調(diào)暢為佳。

　　若情緒不暢，精神抑郁，則使氣機(jī)逆亂，陰陽失調(diào)，則會誘發(fā)或加重肝病癥狀。

　　所以，酒精肝患者應(yīng)克服和消除惱怒，憂郁、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒，樹立與疾病治療的信心，促進(jìn)疾病的康復(fù)。

　　二、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣

　　合理飲食也是酒精肝病人日常護(hù)理中非常重要的一部分。

　　酒精肝患者要少吃油膩性食物，多吃新鮮的蔬菜水果，并補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)。

　　另外還應(yīng)該少食多餐，不要吃的過飽，一次吃太多會對肝臟造成負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)。

　　三、嚴(yán)格戒酒

　　酒精對肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導(dǎo)致酒精性脂肪肝。

　　一旦出現(xiàn)酒精肝，且無論屬于哪一期，在疾病的治療過程中及疾病康復(fù)后，都必須絕對禁止飲酒。

　　四、適量運(yùn)動

　　對于酒精肝患者來說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

　　專家提醒，酒精肝患者切忌盲目投醫(yī)或者自行用藥，應(yīng)及時到醫(yī)院接受正規(guī)的治療，以免病情發(fā)展到嚴(yán)重的地步。如果想了解更多的疾病知識，可以閱覽其他有關(guān)資訊。

　　酒精肝能自愈嗎

　　專家指出：引起酒精肝主要的因素就是酒，臨床中不少患者都認(rèn)為，只要戒酒了，不進(jìn)行治療，酒精肝是會自愈的，這是極其錯誤的想法，患者雖然不喝酒了，但是肝臟是受損的，所以不喝酒并不代表病情豪豬，只是病情不會惡化。

　　所以酒精肝是不會自愈的。

　　另外，酒精肝患者除了要戒酒之外，在飲食上要注意合理規(guī)劃，不要吃辛辣、油膩等刺激性食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，有助于消化和吸收，對于病情的調(diào)節(jié)也能起到很大的幫助作用。