大家都知道三七是一種中藥材，但是三七并不是所有的人都可以食用的，那么什么人不能吃三七粉?三七的功效與作用有哪些呢?三七粉的正確食用方法是什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　什么人不能吃三七粉

　　1、三低人群不喝

　　三七具有降低血壓、血脂、血糖的功能，所以低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

　　2、吸收不好不喝

　　三七好不要和蠶豆、魚類以及冷酸類的食物一起食用。由于這些食物會(huì)導(dǎo)致身體對三七的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收作用大大減小，所以主張吃了以上食物停食三七粉一天。

　　3、月經(jīng)期不喝

　　女性朋友月經(jīng)期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被稱為是第一圣藥，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

　　4、懷孕不喝

　　婦女懷孕期間不要吃三七粉。因?yàn)槿叻鄣墓πв谢钛⒔笛獕汗?，不利于孕媽媽及胎兒的健康。但如果是產(chǎn)后失血較多，用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，由于三七有止血化瘀的作用，一起可用來進(jìn)步產(chǎn)婦的體質(zhì)。

　　5、感冒不喝

　　感冒的人不宜服用三七，三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉則會(huì)導(dǎo)致熱感加重，因此不宜服用，若是風(fēng)寒感冒者則可以服用。

　　6、不能有病了再喝

　　長時(shí)間服用三七粉?？绍浕堋⒋龠M(jìn)血液健康、有用預(yù)防各種心腦血管疾病，跟著年紀(jì)的增加，身體各方面機(jī)能都在下降，因而不要比及有病的時(shí)分再吃三七粉。

　　7、三七粉不喝多

　　三七不宜吃太多，每天好不要超過6克，用溫水服用，分早晚兩次食用，三七粉好是晚飯前食用，有助于改善睡眠，若是晚飯后食用，則一定要少量，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>

　　三七的功效與作用

　　(1)三七功用補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效良，是方藥中之珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體。

　　(2)擴(kuò)張血管的作用。