3.生蠔

　　有一種海鮮備受人們的歡迎，它就是生蠔。它不但味道獨(dú)特，而且自身的含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是居多，其在海鮮的排行榜上排前幾位，不能因?yàn)樗倪@等好處而忽視它對(duì)人體的害處。

　　近幾年來(lái)，人們?yōu)榱耸购ｕr的營(yíng)養(yǎng)成分的保留，提倡生吃海鮮，其實(shí)生吃是在一定程度上為人體提供較多的營(yíng)養(yǎng)元素，但同時(shí)也會(huì)給身體健康帶來(lái)較多的隱患，使人疾病產(chǎn)生，導(dǎo)致壽命減短。

　　不要看生蠔表面挺干凈的，其實(shí)它含有較多的病毒及寄生蟲(chóng)，如諾羅病毒、彎曲桿菌和弧菌，這些東西一旦進(jìn)入人體，人體就會(huì)出現(xiàn)腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。所以，小編建議大家好不輕易食用這種食物。

　　實(shí)在想要食用這種食物也是可以的，好到正規(guī)的餐廳，因?yàn)樗枰厥獾奶幚聿趴梢允秤?，不然?duì)人體的危害是較大的。不過(guò)在食用這種食物的方式小編還是要提醒大家，好熟吃，不要生吃，實(shí)在想生吃，一定要做好處理工作，不然食用的卻是較多的細(xì)菌及有害生物，對(duì)人體的健康是非常不利的。

　　除了這種海鮮含有較多的有害生物之外，諸多海鮮都含有一定的病毒及有害生物。所以，總結(jié)出一點(diǎn)，只要想食用海鮮，對(duì)于海鮮的處理工作一定要了解，不然對(duì)健康是非常不利的。

　　4.雞蛋

　　雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的食物，它備受人們歡迎的主要原因是因?yàn)樗休^多的營(yíng)養(yǎng)元素，其實(shí)不能因?yàn)樗暮锰幎鲆曀鼘?duì)人體的壞處。如果熟吃雞蛋，它對(duì)人體沒(méi)有較大的壞處，但如果生吃雞蛋則對(duì)人體的危害還是較多的。