不同的人群喜歡的食物是不同的，但不同的食物對人身體的影響也是較大的，簡單來說就是有好有壞，如果總是食用酸冷的食物，或者食用對牙齒不好的食物，不但會使人患上牙周疾病，而且長時間之后易使牙齒出現(xiàn)較大的損害，當(dāng)心牙齒脫落!>>>睡前常喝這一物小心牙齒掉光

　　吃酸冷的食物易傷害牙齒

　　即使大部分食物對人體的好處多，但畢竟由于它自身屬性不同，對人牙齒會存在一定的損傷。人們都知道常吃甜食會使人患上牙周疾病，同時還會出現(xiàn)蛀牙及蟲牙的現(xiàn)象，如果不及時處理，就易使牙齒脫落。

　　除了常見的甜食易使牙齒脫落之外，如果總是喜歡食用酸冷食物的人群，自身的牙齒也會出現(xiàn)這種癥狀，說不定會更加的嚴(yán)重。因?yàn)槿嗽诔运崂涫澄锏臅r候，牙齦會受到較大的刺激，如果自身的牙齦本身就有問題，則就出現(xiàn)牙齦痛的現(xiàn)象，如果不及時改掉這種飲食習(xí)慣則會導(dǎo)致牙齒脫落。

　　有害牙齒的食物有哪些

　　除了以上的食物易使牙齒出現(xiàn)損傷之外，還有其他的食物也會使牙齒出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，而且這些食物也是生活中備受人們喜愛及歡迎的。所以，一定要少食，不可多吃。

　　面包

　　面包比較松軟，如果說吃這種食物會損害牙齒是多數(shù)人不相信的，但事實(shí)確實(shí)如此。因?yàn)槊姘话闶怯删?xì)的面粉制作而成的，如果人食用面包，會使口腔內(nèi)的酸性突然的增加，酸性會損害牙齒，這時牙釉質(zhì)就會被腐蝕。

　　牙釉質(zhì)在腐蝕的同時，牙齒的縫隙里還會存留更多的面包渣，如果不及時清潔掉，對牙齒的傷害更大。為了避免這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，小編建議大家好養(yǎng)成吃完面包后立即漱口的習(xí)慣，這樣才能大程度上減少面包對牙齒的損害。

　　玉米

　　玉米含有較多的膳食纖維，備受人們的歡迎。人食用玉米的方式一般是啃玉米，其實(shí)這種吃玉米的方式也會損害到牙齒，易使牙齒出現(xiàn)松動或者脫落的現(xiàn)象。如果帶著假牙食用這種食物，假牙也會出現(xiàn)移位。