4、 竹茹桑葉茶
配方
竹茹5克，桑葉6克，炒谷芽9克。
制法
以上三者加水適量，共煎取汁。清熱除煩，健胃消食。代茶頻飲，每日1劑。
5、馬齒莧薏米粥
配方
薏米30克，馬齒莧30克。
制法
先將薏米和馬齒莧加水煮熟，再加紅糖調味。清熱解毒，健脾化濕。每日1劑，連用7日。
帶狀皰疹日常保健
1、要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，保證充足的睡眠，平時多注意休息，多吃些易消化的食物，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水以補充水分。
2、帶狀皰疹治療期間不宜過度緊張。有部分患者的皮膚表層會出現(xiàn)水皰、血皰等癥狀，但不許過分緊張，如果及時治療，會徹底治愈并且不會復發(fā)。
3、要預防細菌的再次感染，不要觸碰皮損處，防止水皰破裂，保持患處干燥。尤其是頭面部發(fā)生帶狀皰疹的患者，建議住院治療，以便病癥徹底治愈不復發(fā)。
帶狀皰疹如何自我保健
?、僭鰪婓w質，提高抗病能力
老年人應堅持適當?shù)膽敉饣顒踊騾⒓芋w育運動，以增強體質，提高機體歷御疾病的能力。
?、陬A防感染
感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應預防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應積極給予治療。
?、鄯乐雇鈧?/strong>
外傷易降低機體的抗病能力，容易導致本病的發(fā)生。因此老年患者應注意避免發(fā)生外傷。
?、鼙苊饨佑|毒性物質
盡量避免接觸化學品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。
?、菰鲞M營養(yǎng)
老年人應注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預防發(fā)生與本病有直接或間接關系的各種疾病。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于帶狀皰疹的一些飲食禁忌以及治療帶狀皰疹的一些食療方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了患上帶狀皰疹應該如何自我保健了。因此，當患上帶狀皰疹的時候，除了注意飲食之外，自我保健也是非常重要的哦。
