1、大蒜吃多了會(huì)引發(fā)貧血

　　生活中貧血是常見的情況，特別是女性更是貧血的主要群體，補(bǔ)血成了人們關(guān)心的話題，不少人會(huì)通過吃保健品達(dá)到補(bǔ)血的目的。

　　但是，在補(bǔ)血的時(shí)候要是吃大蒜，對(duì)于補(bǔ)血是起不到作用的，相反還會(huì)造成貧血的發(fā)生。這是因?yàn)樵诖笏庵械囊恍┪镔|(zhì)會(huì)讓身體中的紅細(xì)胞、血紅蛋白的含量有所減弱，從而引起了貧血。

　　因而，貧血的人好不要多吃大蒜。

　　2、腹瀉的時(shí)候不要吃大蒜

　　腹痛、腹瀉是生活中常見的情況，在冬天腹瀉的人不在少數(shù)，往往是你夜間被子沒有蓋好也會(huì)造成腹瀉的發(fā)生，更不用說對(duì)于一些經(jīng)常起夜的人了。

　　發(fā)生退腹瀉往往是腸道中的粘膜組織發(fā)生了一種通透性的變異，這種變異會(huì)使得腸腺體分泌亢進(jìn)，使得蛋白質(zhì)、水鹽代謝發(fā)生了紊亂，大量的體液會(huì)滲透進(jìn)腸腔，使得腸道蠕動(dòng)更加迅速，進(jìn)而會(huì)發(fā)生腹瀉。

　　要是在這個(gè)時(shí)候吃大蒜，會(huì)造成腸腔不斷的處于飽和的狀態(tài)，這種緊張、應(yīng)激的狀態(tài)會(huì)傷害身體，大蒜畢竟屬于辛辣的食物，會(huì)更加的刺激腸壁，促使血管進(jìn)一步的充血，形成了水腫，使得更多的東西進(jìn)入腸道，加重腹瀉的發(fā)生。

　　因而，在腹瀉的時(shí)候切記不要多吃大蒜。

　　3、大蒜不要多吃

　　吃一點(diǎn)大蒜對(duì)于消毒是有幫助的，但是長(zhǎng)時(shí)間的吃大蒜，過多的食用大蒜，對(duì)于健康是有傷害的，是會(huì)不斷的刺激胃粘膜，造成胃粘膜損傷很常見。

　　同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間的吃大蒜還會(huì)導(dǎo)致腹痛、胃痛的發(fā)生。因而，在生活中大蒜少吃是可以的，但是當(dāng)吃多了，超過了量對(duì)于健康就有很大的影響。

　　4、大蒜吃多了傷害眼睛

　　在生活中有：“大蒜有百益而獨(dú)害目”的說法，是說吃大蒜對(duì)于保健身體是非常有幫助的，但是當(dāng)多吃大蒜是會(huì)傷害到眼睛的，的確，患有眼疾的人不能多吃大蒜，特別是對(duì)于一些經(jīng)常發(fā)熱、虛火較旺的人來說更不要過多的吃大蒜。

　　大蒜中中的一些物質(zhì)會(huì)傷害粘膜，對(duì)于結(jié)膜組織也有很強(qiáng)的刺激，影響到治療的效果。

　　因而，在生活中患有眼疾的人要少吃大蒜。