醋泡姜治風寒感冒

　　辛溫解表，適用于風寒感冒。

　　制作方法：將整塊姜浸于老陳醋中，至少一個星期即可食用。

　　食用方法：吃姜2-3塊，喝醋20—50ml(30ml佳)每日3次。

　　姜泡醋功效產生機理

　　吃姜時加醋是很好的養(yǎng)生方法。因為酸味兒是收斂的，于是姜宣發(fā)的力量便收斂進去了，姜性由此變得平和起來，也沒有姜的一大股辣味兒了。

　　醋是直接走肝經的，肝遇到酸就會收斂，這時姜的升發(fā)功能也入到肝里，收中有發(fā)，能提升肝陽之氣。

　　我們平時說的男性陽氣不足，其實都是屬于肝陽不足。這時，如果直接補肝陽，就會上火，根本補不進去。

　　而姜是升陽的，醋又是收斂的，您吃一點醋泡姜片，就可以把這個藥勁兒一下補在肝上，既升陽氣，又疏發(fā)肝氣。

　　而且這個方法還不會把陽氣過多地耗散在脾胃上。因為人吃完姜后會微微出汗，多余的陽氣是隨著汗發(fā)出來的，這等于說這些能量在肝里就都給您補上了，一點都不浪費。

　　其他妙用：生姜醋泡腳治失眠

　　每晚睡覺前，用三大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋一勺，待水溫適宜，浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。連續(xù)泡腳半月后失眠可愈。

　　結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結的內容了，通過上文大家知道醋泡生姜的副作用了吧。生姜，一味做菜的好調料，能為自己的菜肴增添許多滋味。醋泡生姜是一個解決生姜辛辣味的一個辦法，上文小編也總結了醋泡姜的做法哦。但是上文中小編也為大家總結了那些人不適合食用醋泡姜了，雖然醋泡姜有很多功效與作用，但是也需要注意哦。