痔瘡的發(fā)病率是越來越高了，跟我們的長時間工作和坐著是有很大的關系的。大家不妨在空閑的時間里試一下小編給整理的方法，還是相當可行的，讓你們能夠正常飲食的。那么，下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。
飲食調節(jié)是痔瘡預防、減輕痔瘡癥狀、減少痔瘡復發(fā)的重要因素。俗話說病從口入很多病都是因為吃引起的，痔瘡也不例外。有關資料顯示，痔瘡的形成原因和飲食有著很大的關系，患者在飲食上稍不注意就會引起痔瘡。所以，糾正不良飲食習慣是痔瘡治療的重要措施。
宜吃富含纖維素的食物：富含纖維的食物很多，如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等，宜經(jīng)常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。預防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。如赤小豆與當歸合煎，有治痔出血、脫出的功能;肉蓯蓉可用于老人，具有補腎壯陽、潤腸通便的功效;豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用?；颊叨嗍成鲜鍪澄?，可起到預防痔復發(fā)，緩解癥狀的作用。
因為便秘是誘發(fā)痔瘡的病因之一，從預防的角度講，應防止大便秘結，保持大便通暢，所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品，可以增加胃腸蠕動，潤腸通便，排出腸道的有害物質和致癌物質。
另外，對痔瘡有預防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。用藥治療痔瘡好是口服藥和外用藥一起用，內外調理這樣能達到標本兼治徹底治療痔瘡目的。
痔瘡不能吃的食物
刺激性食物要回避。
痔瘡患者不該吃的一定不要吃，比如辛辣食物，盡量少吃刺激性飲食，如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、蔥等，因辛辣食物對直腸粘膜有直接刺激作用，使之充血明顯，排便時有肛門口灼痛，雖說吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因，但過量食用，會引起直腸血管、神經(jīng)功能紊亂，血液循環(huán)障礙，易于成痔或使痔癥狀加重。另外飲食不宜過多、過飽，以免大便干燥、排便困難而加重痔的發(fā)作。
痔瘡病人該吃什么
1、一個好的痔瘡的飲食，包括大量的纖維和水，同時消除了體內多余的熱量、過多的脂肪。您得到新鮮水果，新鮮蔬菜，全谷類和豆類的纖維。在痔瘡的高纖維飲食，既增加了大量的糞便，像海綿一樣吸收水分，使大便很軟，很容易通過。這種高纖維和高水痔瘡的飲食有助于消除緊張，并把它盡可能容易，目前的痔瘡。那你拉具有良好的痔瘡飲食的缺乏也有助于防止痔瘡的未來。
