2歲以內(nèi)不宜喝鮮奶
鮮牛奶不適合2歲以內(nèi)的寶寶喝，一方面鮮牛奶中的鈣、鐵、鋅、銅的吸收率都低于母乳;另一方面牛奶中所含的礦物質(zhì)，寶寶吸收不了，只能排泄出去，但是寶寶的消化、排泄系統(tǒng)發(fā)育不健全，會(huì)增加寶寶腎臟負(fù)擔(dān)。
吃巧克力容易飽，會(huì)破壞寶寶的正常飲食，同時(shí)巧克力里有脂肪，會(huì)影響腸胃的消化吸收?；ㄉu容易引起寶寶過敏，而堅(jiān)果類食物不易吞咽。
大豆食品嬰兒不要攝入太多
大豆本身含有一種植物雌激素，如果攝入量較大，會(huì)出現(xiàn)類似于人類雌激素?cái)z入過多等副作用。可以兩三天吃一次。
嬰幼兒不宜喝茶、多功能飲料和含咖啡因飲品
茶會(huì)使寶寶興奮，影響寶寶生物鐘。很多功能飲料糖分太高，含人工色素、香精和防腐劑。含咖啡因的飲品，如可樂、咖啡也有興奮作用，令小兒不安。
嬰幼兒不要多吃筍
竹筍纖維量比較大，孩子一次不宜多吃，吃多了難消化，會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。每人每餐好不要超過半根。
少吃補(bǔ)品和反季節(jié)水果
補(bǔ)品里含有激素，容易導(dǎo)致孩子長(zhǎng)不高和早熟，例如蜂膠、雪蛤、長(zhǎng)高長(zhǎng)壯營(yíng)養(yǎng)品等。反季節(jié)水果經(jīng)過催熟，含有激素、催熟劑，可能導(dǎo)致性早熟。
從冰箱拿出的水果不能直接吃
因?yàn)樘氖澄锶菀状碳殞毜哪c胃，冰箱里的食物要加熱后才能吃，水果放置不冰后才可以吃。
這些東西以后可別給孩子亂吃了，記住了嗎，記住了就戳戳大拇指表示一下吧。
