2歲以內不宜喝鮮奶
鮮牛奶不適合2歲以內的寶寶喝，一方面鮮牛奶中的鈣、鐵、鋅、銅的吸收率都低于母乳;另一方面牛奶中所含的礦物質，寶寶吸收不了，只能排泄出去，但是寶寶的消化、排泄系統(tǒng)發(fā)育不健全，會增加寶寶腎臟負擔。
吃巧克力容易飽，會破壞寶寶的正常飲食，同時巧克力里有脂肪，會影響腸胃的消化吸收?；ㄉu容易引起寶寶過敏，而堅果類食物不易吞咽。
大豆食品嬰兒不要攝入太多
大豆本身含有一種植物雌激素，如果攝入量較大，會出現(xiàn)類似于人類雌激素攝入過多等副作用。可以兩三天吃一次。
嬰幼兒不宜喝茶、多功能飲料和含咖啡因飲品
茶會使寶寶興奮，影響寶寶生物鐘。很多功能飲料糖分太高，含人工色素、香精和防腐劑。含咖啡因的飲品，如可樂、咖啡也有興奮作用，令小兒不安。
嬰幼兒不要多吃筍
竹筍纖維量比較大，孩子一次不宜多吃，吃多了難消化，會對腸胃造成負擔。每人每餐好不要超過半根。
少吃補品和反季節(jié)水果
補品里含有激素，容易導致孩子長不高和早熟，例如蜂膠、雪蛤、長高長壯營養(yǎng)品等。反季節(jié)水果經過催熟，含有激素、催熟劑，可能導致性早熟。
從冰箱拿出的水果不能直接吃
因為太冰的食物容易刺激寶寶的腸胃，冰箱里的食物要加熱后才能吃，水果放置不冰后才可以吃。
這些東西以后可別給孩子亂吃了，記住了嗎，記住了就戳戳大拇指表示一下吧。
