2016年的3月20號是即驚蟄之后的又一個節(jié)氣，春分的含義是什么呢?春分意味著春天的到來，春分養(yǎng)生需要注意的地方很多，不同的人群需要根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的保健方法!春分習(xí)俗有哪些呢，古時候人們是怎么慶祝春分到來的呢?

　　春分習(xí)俗：春分祭日，國之大典

　　春分節(jié)氣從每年公歷3月20或21日，太陽到達(dá)黃經(jīng)0度(春分點)時開始，至4月4日(或5日)結(jié)束。春分這一天陽光直射赤道，晝夜長短幾乎相等，而且正當(dāng)春季九十日之半，故稱“春分”。春分也是節(jié)日和祭祀慶典，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的禮制。周禮天子日壇祭日。

　　春分習(xí)俗：周代，春分有祭日儀式。清潘榮陛《帝京歲時紀(jì)勝》：“春分祭日，秋分祭月，乃國之大典，士民不得擅祀。”

　　春分祭日，國之大典

　　春分習(xí)俗中主要的是祭日，早從周代就開始了?！抖Y記》說：“祭日于壇。”唐代孔穎達(dá)做疏稱：“謂春分也。”此俗歷代相傳。清人潘榮陛在《帝京歲時紀(jì)勝》中說：“春分祭日，秋分祭月，乃國之大典，士民不得擅祀。”

　　祭日很重要，選址須謹(jǐn)慎。日壇，就是這樣的地方，坐落在北京朝陽">朝陽門外東南日壇路東，又叫朝日壇，是明、清兩代皇帝在春分這一天祭祀大明神(太陽)的地方。具體時間定在春分的卯時—上午5時至上午7時，正是太陽升起的時間。每逢甲、丙、戊、庚、壬年份，皇帝就跟今天國旗班的戰(zhàn)士似的，一大早起來去祭祀太陽。其余的年歲由官員代祭。

　　春分習(xí)俗：祭日雖然比不上祭天與祭地典禮，但儀式也頗為隆重。

　　今天的日壇是在北京城里，古代是在京郊。現(xiàn)在北京的這座日壇建于明嘉靖九年(公元1530年)，被正方形的外墻圍護(hù)，每次祭祀之前皇帝要來到北壇門內(nèi)的具服殿休息，然后更衣到朝日壇行祭禮。

　　朝日壇在整個建筑的南部，坐東朝西，這是因為太陽從東方升起，人要站在西方向東方行禮的緣故。壇為圓形，壇臺1層，直徑33.3米，周圍砌有矮矮的圍墻，東南北各有欞星門1座。西邊為正門，有3座欞星門，以示區(qū)別。墻內(nèi)正中用白石砌成一座方臺，叫做拜神壇，高1.89米，周圍64米。明朝建成時，壇面用紅色琉璃磚砌成，以象征大明神太陽，這本是一種非常富有浪漫色彩的布置，但到清代卻改用方磚鋪墁，使日壇遜色不少。

　　祭日雖然比不上祭天與祭地典禮，但儀式也頗為隆重。明代皇帝祭日時，要奠玉帛、禮三獻(xiàn)、樂七奏、舞八佾，行三跪九拜大禮。清代皇帝祭日禮儀有：迎神、奠玉帛、初獻(xiàn)、亞鮮、終獻(xiàn)、答福胙、車饌、送神、送燎等九項議程，也很隆重。如今的日壇已經(jīng)告別了祭日敬神的時代，成為休閑娛樂的公園，但來此的人們都會被太陽崇拜的氛圍所感染。